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Une horreur !!!! par PSGiste (invité) (217.167.232.xxx) le 07/12/09 à 18:25:53
Dés que je cours avec certain tee shirt,j'ai les tétons limés et ça m'oblige à stopper net mes sorties pendant plusieurs jours...à part changer de tee shirt (malheureusement une grande majorité de marques) comment faire pour ne plus avoir ce genre de problème qui me pourri la vie???
merci à tous
Une horreur !!!! par (invité) (194.199.172.xxx) le 07/12/09 à 18:27:37
sparadrah sur les tétons.
Et c'est réglé
Une horreur !!!! par Fred (invité) (92.140.117.xxx) le 07/12/09 à 18:33:47
C'est la matière qui pose problème.
Change plutôt de teeshirt moi je met et surtout l'hiver un simple teeshirt a base de coton et ça marche très bien !
Bon courage
Une horreur !!!! par had (invité) (90.23.234.xxx) le 07/12/09 à 18:34:24
Tu peux essayer la vaseline ou la crème NOK de chez Akileine, ça marche super.
Une horreur !!!! par had (invité) (90.23.234.xxx) le 07/12/09 à 18:36:50
J'ai oublié de préciser : à appliquer généreusement avant la course sur les parties qui frottent et qui s'irritent et à réitérer autant de fois que nécessaire...
Une horreur !!!! par zyglute57 (invité) (90.26.196.xxx) le 07/12/09 à 18:45:12
Le sparadrap est très efficace à condition de ne pas être trop velu...
Une horreur !!!! par PSGiste (invité) (217.167.232.xxx) le 07/12/09 à 19:02:49
justement trop velu,ils ne tiennent pas...
Une horreur !!!! par zyglute57 (invité) (90.26.196.xxx) le 07/12/09 à 19:05:11
dans ce cas, vaseline à profusion !
Une horreur !!!! par un autre fred (invité) (77.203.111.xxx) le 07/12/09 à 19:08:40
j'ai le même problème que toi et l'épilation me couterait une fortune lol. J'ai testé un truc sur un marathon.
J'ai cousu à l'intérieur du tee shirt des gazes hypoallégerniques. Ça a bien fonctionné, j'ai pas eu de brulures.
Fred
Une horreur !!!! par (invité) (88.175.116.xxx) le 07/12/09 à 19:08:43
Un poilu parle à un poilu !
Un petit morceau de sparadrap juste sur le téton devrait suffire sinon tu as aussi les pansements que l'on trouve en pharmacie pour les ampoules ( les plus fins là aussi un petit carré sur le téton )et aucun souci même sur marathon
Une horreur !!!! par (invité) (86.201.94.xxx) le 07/12/09 à 19:24:21
de marque compeed super
Une horreur !!!! par (invité) (77.200.231.xxx) le 07/12/09 à 20:03:06
Du NOK, voir du mitosil sur toutes les parties qui frottent, tétons, entre jambe, bas du dos. Et les pieds aussi, ca peut être utile.
Une horreur !!!! par (invité) (78.230.221.xxx) le 07/12/09 à 21:14:19
pour les tshirts, mettre des Tshirt slim en dessous, qui collent au corps.
pas de frottement donc pas d'irritations
Une horreur !!!! par pasimath (invité) (88.171.148.xxx) le 08/12/09 à 08:20:30
Je confirme les pansements compeed (normalement contre les ampoules) c'est le top et aucun risque de décollement avec la sueur.
Sinon pour l'entraînement, j'utilise un pansement liquide (ressemble à du vernis à ongle ) qui en séchant laisse une pellicule protectrice. On trouve tout ça en pharmacie.
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