Trail des citadelles

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Trail des citadelles par verdae31 (invité) (82.247.182.xxx) le 23/12/09 à 23:43:52

Bonjour,

Je souhaites faire le trail des citadelles (20Km,1000 D+);
quelqu'un pourrait-il me faire le descriptif en terme de plat, monté % , descente ... impressions ...

Merci beaucoup

Trail des citadelles par eloianto (invité) (83.203.103.xxx) le 25/12/09 à 22:08:18

Le mieux est d'aller sur le site du trail des citadelles, il y a les renseignements et il y a un forum où l'organisateur te répondra vite !

Trail des citadelles par slougui26 (invité) (90.38.122.xxx) le 26/12/09 à 15:10:01

je l ai deja fait plusieurs fois c est du costaut
le parcour est magnifique t en prend pour t on compte
.
tu vas monter au chateau sur la premiere partis du parcour mais je te r assure on marche pas mal surtout au 3ieme km au point de "catofe",arrivee au chateau tu souffle un bon coup (surtout la vue)et tu redescend tres technique fais gaffe au chois de tes pompes.
l es derniers klm c est du bonheur...bon courage vas voir leur cite www.trail des citadelles.com

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