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Essouflé par yves (invité) (195.93.102.xxx) le 28/12/09 à 08:41:58
Je cours régulierement depuis 5 ans 3 sorties minimum par semaine,malgre ça a chaque sortie je suis éssouflé.Ya til une raison? peut on y remédier? merci
Essouflé par shadock (membre) (137.129.13.xxx) le 28/12/09 à 08:50:34
Sans être un spécialiste de la question je poserais les questions suivantes :
- As-tu cette sensation depuis que tu as commencé à courir ou seulement depuis un certain temps ?
- Comment cours-tu, à quelle vitesse ? Es-tu en endurance ?
- As-tu des "faiblesses" médicales évidentes ?
Si ça ne t'arrive que depuis un certain temps et que tu ne cours que tranquillement (endurance) alors pose plutôt ta question à un médecin (du sport ?) plutôt que sur un forum.
Essouflé par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 28/12/09 à 12:16:21
Rien de plus à rajouter
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