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Courbature après 3 mois... par sirène (invité) (88.170.85.xxx) le 30/12/09 à 23:19:19
Bonsoir,
c'est encore moi! Ben j'ai couru ce soir 10 min hyper essoufflée (bon j'avais oublié de dire que j'étais asthmatique et des fois même avec ventoline je suis limite à faire une grosse crise).
Ok je suis nulle, mais je m'accroche depuis 3 mois un miraculeux 40 min un jour qui me fait dire que j'y retournerai.
J'aimerais comprendre comment ne courant que 10 min tous les 2 jours j'arrive à avoir des courbatures et tout de suite!! Là ce soir courbature haut des cuisses! J'adore en même ça veut dire que je travaille quand même qqchose en si peu de temps? Merci
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