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que pensez-vous des genouillères ? par afafa (invité) (84.226.198.xxx) le 01/02/10 à 17:55:17
Bonjour, j'ai les deux genous usés par la course à pied, d'ou des douleurs récurrentes. Après la prise de condrosulf, un ami m'a conseillé de courir avec des genouillères afin de tenir la rotule immobile.
Qu'en pensez-vous ?
Est-ce vraiment le produit miracle ?
que pensez-vous des genouillères ? par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 01/02/10 à 17:58:52
Rotule immobile je me demande comment on peut courir ?
Un avis médical peut-être plutôt que des solutions un peu " bricolage " ?
Fred
que pensez-vous des genouillères ? par Dare2003 (invité) (83.202.48.xxx) le 01/02/10 à 20:03:25
j en utilise une a chaque genou (normal ;o)
et ca m aide car ca compresse un peu donc y a un certain maintien
mais en aucun cas ca imobilise le rotule ca atténue
mais ca soigne pas
reste un petit souci; la taille
si je prend du small cest trop serré et medium me semble pas
assez maintenir
perso je courrai le marathon avec les genouilleres pour pas prendre de risque
mais comme la dit Fred, rien ne remplacera un medecin
la genouillere cest pour colmater en attendant parce que tu ne veux pas annuler une course importante par exemple
que pensez-vous des genouillères ? par AFAFA (invité) (84.226.198.xxx) le 01/02/10 à 20:24:15
merci de ta réponse, en effet je pensais commencer à utiliser des genouillères pour atténuer le mal. Je vais essayer sur une longue distance pour voir car je cours en mode "diesel".
Bonne soirée
que pensez-vous des genouillères ? par dajo (invité) (82.234.182.xxx) le 19/05/14 à 09:48:11
Bonjour
Je viens de faire les 24h de NICE sur bitume A partir du 70KM un peu mal au genoux
Un pompier m'a posé un sac de glace que j'ai gardé 1/4h et il m'a conseillé de marcher
J'ai suivi son conseil La douleur ne s'est plus manifestée
Pensez vous que si je fais encore un 24H ou les 100KM de MILLAU la genouillère serait utile ?
Merci pour vos conseils
Cordialement
que pensez-vous des genouillères ? par (invité) (217.70.85.xxx) le 19/05/14 à 10:10:13
Fais le et tu nous donneras la réponse ? merci
que pensez-vous des genouillères ? par dajo (invité) (82.234.182.xxx) le 19/05/14 à 10:29:27
Ok je vais essayer et merci
que pensez-vous des genouillères ? par F-G (invité) (78.126.112.xxx) le 19/05/14 à 10:53:50
"Rotule immobile je me demande comment on peut courir ?"
http://www.youtube.com/watch?v=x2-MCPa_3rU
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