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ravitaillement marathon de paris par DAN54 (invité) (83.194.137.xxx) le 10/02/10 à 09:10:21
bonjour je vais faire mon 1er Marathon de paris et je voulais savoir que prendre pendant les ravitaillements.On ma parler des gels energétics (combien en prendre pour le marathon et a quelle fréquence)et j'ai entendu que la banane était très bien mais dur a digérer qu'en penser vous?Merci d'avance pour vos réponse.
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