Enfin!!

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Enfin!! par (invité) (88.186.136.xxx) le 11/02/10 à 10:18:56

Voila, juste un mot pour encourager les "tendineux"...je viens de faire une sortie de 45 minutes sans douleur depuis mi-décembre!!Arret dut a une sal... de TFL, suite a ça j'ai fais faire des semelles et glacé, massé la zone douloureuse avec du "flector"+repos total...ça m'a l'air d'etre bon;juste ce mot pour dire qu'il faut y croire, et rien lacher les gars!!

Enfin!! par mit mit (invité) (213.144.205.xxx) le 11/02/10 à 11:24:26

Super, tu as combattu le mal mais attention de ne pas forcer quand-même. Le fractionné par exemple a tendance à accentuer les périostites.
Moi j'ai les semelles d'ici 15 jours en remplacement de modèles vieillisants.

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