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question par mister (invité) (92.138.179.xxx) le 26/02/10 à 20:31:57
Bien le bonjour, il y a une question qui me tracasse depuis pas mal de temps "pourquoi suis je essouflé lorsque je cours des courste distances (200m 300 m ...) lorsque je peux courir facilement 10 km en etant que peu essouflé???"
question par jumbé (invité) (86.211.173.xxx) le 26/02/10 à 21:59:05
Peut-être que quand on cours des courtes distances, on est pas encore chaud, du coup on à une sensation d'essouflement...Je ne pense pas que ce soit ça, mais à part ça je ne vois pas. Il faut bien émettre des hypothèses non ?^^
question par Frédéric (membre) (82.123.219.xxx) le 26/02/10 à 22:20:03
Je suppose que tu ne les cours pas à la même vitesse ?
Sur 10 km tu es en aérobie (pas de dette d'oxygène), et proche de l'anaérobie sur 200 ou 300 mètres.
Fred
question par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 26/02/10 à 23:15:50
On en bave plus sur des séries de 200 ou 300 que sur des séries de 10000!!!-)
Tu as raison Frédéric!
question par mister (invité) (92.148.187.xxx) le 03/03/10 à 15:36:15
je vous remercie beaucoup
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