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FCM élevée handicap ou atout ? par chiliparis (invité) (83.206.101.xxx) le 09/03/10 à 12:01:51
Bonjour,
J'ai 37 ans et je pensais avoir une FCM de 188 (test sprint) or lors du semi de paris de dimanche dernier (07/03/10)je suis monté à 197 (sprint final) ! ma question est-ce un handicap ou un atout? J'ai fini le semi en 1h50 pas sur les rotules car lors de mes entrainements je m'étais basé sur une FCM de 188....
Merci pour vos réponses.
FCM élevée handicap ou atout ? par (invité) (195.220.223.xxx) le 09/03/10 à 12:24:28
Bonjour,
bien que n'étant pas un spécialiste je pense que c'est plus l'amplitude entre FC repos et FCM qui est un critère important : je dirais que plus l'amplitude est grande, plus il est possible de travailler dans une large gamme de vitesse et/ou endurance...
FCM élevée handicap ou atout ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 09/03/10 à 12:29:29
Ni l'un ni l'autre : aucun rapport entre performance et FCM élevée.
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