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formule pour transformer VO2/kG en VMA par manu (invité) (194.69.32.xxx) le 12/03/10 à 13:08:28
Bonjour
quelle est la formule pour transformer un VO2/kg = 62.8 ml/min/kg en VMA (Km/h) ?
merci
formule pour transformer VO2/kG en VMA par Frédéric (membre) (82.123.228.xxx) le 12/03/10 à 13:25:18
Cela dépend de différents paramètres, il n'y a pas LA formule unique. Dans certains cas (le mien), cela correspond à diviser VO2 max par 3,5.
Fred
formule pour transformer VO2/kG en VMA par manu (invité) (194.69.32.xxx) le 12/03/10 à 14:18:11
Salut Fred,
oui je viens de trouver une table d'equivalence qui me donne 17.9 km/h et en divisant par 3.5 j'obtiens 17.94 km/h
Ma VMA a augmente de 60.4 a 62.8 en 16 mois, mais ma VO2 de 5.41 L/min est inferieure (5.68 fin 2008). Le taux de lactates est de 9.2 mmol/l compare a 7.6 fin 2008. Et ma FCM lors du test sur tapis etait de 147 compare a 150 - ma vrai FCM est de 160. Ce qui me derange cest de ne pas etre monte a mon top max lors du test...car pas vraiment gene par les poussees de lactates dans les jambes.
comment analyser tout cela ?
formule pour transformer VO2/kG en VMA par Dominik (invité) (79.85.74.xxx) le 13/03/10 à 11:58:35
Comment transformer une consommation en litre d'un voiture en vitesse en km/h ?
c'est exactement la même question. A-t-on une réponse ?
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