reprise apres une tendinite

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reprise apres une tendinite par david56 (invité) (79.93.36.xxx) le 15/03/10 à 19:43:41

suite a une tendinite au genou je me suis mi au repos 3 semaines samedi j'ai tente une sortie de 6 km tranquillou sans problemes
j'ai retente une sortie de 7 km ce soir et a mi parcours une legere gene est apparu a l'interieur du genou
quelqu'un pourrait me dire si c'est normal ou si c'est trop tot pour reprendre la cap??

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