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don du sang: une semaine avant un marathon par Steph (invité) (88.177.135.xxx) le 23/03/10 à 21:09:31
bonjour,
Voilà je donne régulièrement mon sang depuis qq années et il se trouve que la prochaine collecte où j'habite se déroulera le 4 avril soit 8 jours avant le marathon de paris pour lequel je suis inscrit( objectif 3h15). je me pose des questions à savoir si je peux faire ce don sans conséquence pour le MDP ou si il est préférable de remettre ca à plus tard.
Qu'en pensez vous?
don du sang: une semaine avant un marathon par XIII (invité) (77.196.82.xxx) le 23/03/10 à 21:12:47
Remets le Marathon à plus tard!!! ;-)
Plus sérieusement, si tu fais un don de sang total, je pense que ce n'est pas la meilleure idée du monde.
don du sang: une semaine avant un marathon par pilou65 (invité) (82.216.127.xxx) le 23/03/10 à 21:13:47
Je suis donneur moi aussi ...sans hésitation c'est non !
Il vaut mieux remettre cela plus tard.
Bonne soirée bon marathon
pilou65
don du sang: une semaine avant un marathon par close4 (invité) (93.14.130.xxx) le 23/03/10 à 21:36:18
oh oui plus tard...
don du sang: une semaine avant un marathon par onde66 (membre) (62.175.146.xxx) le 23/03/10 à 21:43:19
Il vaut mieux remettre à la prochaine collecte ! Depuis que j'enregistre les données de mes sorties j'ai donné mon sang 4 fois. Je me suis aperçue que même si je me sens très bien, pendant la semaine qui suit un don, j'ai la FC plus haute d'au moins 15 pulsations pour une vitesse donnée. Il faut environ 6 semaines pour que tout redevienne normal. Le problème sont les globules rouges qui mettent presque deux mois à se régénérer.
don du sang: une semaine avant un marathon par thierry94 (invité) (90.61.85.xxx) le 23/03/10 à 22:15:43
C'est dommage mais NON sans hésitations
don du sang: une semaine avant un marathon par francoism (membre) (82.233.241.xxx) le 23/03/10 à 23:32:27
glané sur un site de don du sang :
http://dondusang04oraison.free.fr/faq.htm#02
Le plasma est remplacé en quelques heures, tandis que les plaquettes et les hématies sont remplacées en environ 56 jours. C'est pourquoi les donneurs doivent respecter un délai de 56 jours entre chaque don de sang.
don du sang: une semaine avant un marathon par francoism (membre) (82.233.241.xxx) le 23/03/10 à 23:38:21
2ieme extrait tout aussi intéressant sur le même site:
Après avoir donné son sang, la moelle et les organes qui stockent les cellules jeunes vont très rapidement revenir à un chiffre normal. Le plasma et les plaquettes se régénèrent en quelques heures. Pour les globules rouges, il faut plusieurs jours (une quinzaine) car la moelle osseuse ne décharge pas immédiatement de jeunes hématies.
don du sang: une semaine avant un marathon par fringale (invité) (92.129.44.xxx) le 24/03/10 à 08:47:02
Situation déjà testée pour ce qui me concerne...et course "galère"...
Sans hésitation: remettre le marathon ou (...)repousser le don de sang.
don du sang: une semaine avant un marathon par zyend (membre) (217.108.33.xxx) le 24/03/10 à 09:25:28
@ STEPH:
remets ton don de sang une semaine après le Mdp. C'est pas possible pour toi ?
don du sang: une semaine avant un marathon par Steph (invité) (217.128.101.xxx) le 24/03/10 à 10:37:45
merçi à tous, je remets le don à plus tard ...
don du sang: une semaine avant un marathon par Aurel (invité) (129.194.8.xxx) le 24/03/10 à 12:51:54
"Pour les globules rouges, il faut plusieurs jours (une quinzaine) car la moelle osseuse ne décharge pas immédiatement de jeunes hématies."
En 2 semaine, les globules rouges sont revenus au niveau des valeurs d'un sédentaire. Pour un sportif, il faut encore pas mal de temps pour retrouver le niveau d'avant le don (qui est supérieur à un sédentaire, du fait de l'entraînement).
don du sang: une semaine avant un marathon par pat (invité) (134.158.140.xxx) le 06/04/11 à 10:49:14
Bonjour,
Et le don de plasma une semaine avant un marathon ?
(Je voulais bien evidemment le faire apres, mais l'EFS a un besoin urgent de plasma).
Normalement, il suffit de bien s'hydrater et de bien manger car on n'a pas de stock de globules rouges a reconstituer comme lors d'un don de sang normal.
Avez vous deja eu une baisse de performance apres un don de plasma ? Et quel temps pour recuperer completement ?
Merci.
don du sang: une semaine avant un marathon par (invité) (82.124.138.xxx) le 06/04/11 à 11:04:31
le don de plasma ou plaquettes n'ote que du volume circulant, recuperable en buvant, donc possible avt compet; c'est le fait psychologique de 'donner" associé systematiquement à du 'moins' qui est en jeu, mais la realité factuelle n'est pas la representation! le caillou est un caillou ou la possibilité d'un mur ou d'une cathedrale, il n'en reste pas moins un caillou...
don du sang: une semaine avant un marathon par (invité) (134.158.140.xxx) le 06/04/11 à 12:12:07
Donc, une bonne rehydratation apres le don de plasma et je ne dois voir aucun effet.
Merci.
don du sang: une semaine avant un marathon par (invité) (88.24.112.xxx) le 06/04/11 à 17:00:32
Les globules rouges c'est au moins 2 mois pour récupérer, et on en a vraiment besoin pour faire de la course à pied. Moi je me sens très bien après un don mais je m'en ressens à l'entraînement pendant environ six semaines (pulsations hautes). Ensuite, pas de problème. Une fois j'ai donné une semaine après le mdp et j'ai fait le marathon de Perpignan 7 semaines plus tard en améliorant mon temps.
Donner du plasma ou des plaquettes, par contre, ça n'est pas déconseillé, du moment que ça n'est pas la veille.
don du sang: une semaine avant un marathon par (invité) (88.161.72.xxx) le 06/04/11 à 17:14:27
Faire un don de sang c'est autrement plus grand que de courir un marathon....
Ne change rien au don et revoie tes perfs à la baisse !
don du sang: une semaine avant un marathon par Armstrong (invité) (90.24.141.xxx) le 06/04/11 à 17:38:22
fais le, c'est un beau geste et puis Contador le fait avant chaque tour de France, apparemment ca l'aide à gagner ...
don du sang: une semaine avant un marathon par pat (invité) (193.253.141.xxx) le 06/04/11 à 19:11:50
j'avais pas pense a demander a l' EFS de rajouter un produit miracle avec le serum phy qu'ils reinjectent a la fin du don de plasma :)
J'ai donc mon rdv 9 jours avant le marathon d'annecy pour ce don de plasma. Je verrai lors de ma sortie de samedi si ca a une quelconque effet
don du sang: une semaine avant un marathon par (invité) (82.247.162.xxx) le 07/04/11 à 20:04:40
tout depend combien tu donnes non ?
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