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Motivation pendant le MDP par kristov (invité) (77.198.156.xxx) le 03/04/10 à 19:36:55
J'ai honte de le dire mais j'ai tendance à me mettre derrière les jolies filles quand le mental me fait défaut.
Que faite vous quand le cerveau décroche?
Vous avez des techniques?
Musique, insultes intérieures?
Ps: je déconne, je n'ai pas honte :)
Motivation pendant le MDP par AmadeusZart (invité) (84.98.120.xxx) le 04/04/10 à 13:20:20
- « j'ai tendance à me mettre derrière les jolies filles quand le mental me fait défaut. »
Je n’ai jamais participé à un marathon, et cela n’est pas dans mes projets, mais, sur des courses plus courtes, il m’est aussi déjà arrivé de « pratiquer » cette méthode quand je n’arrivais pas à me sentir dedans, et que j’avais besoin d’une locomotive.
La forme des fesses à une importance prépondérante pour que ça marche.
;-)
Bon courage pour ton marathon, et je te souhaites beaucoup de jolies filles devant tes yeux ! ;-)
Motivation pendant le MDP par Thunderstorm (membre) (90.23.20.xxx) le 04/04/10 à 13:28:31
Les jolies filles ça me parait être la meilleur solution. Qui sait... Si t'arrive à la suivre jusqu'à l'arrivée t'auras peut-être le droit de la croquer. :)
Motivation pendant le MDP par (invité) (90.18.149.xxx) le 04/04/10 à 13:49:33
Une jolie paire de fesses m'a effectivement servi de lièvre (j'ai dit "lièvre", pas "levr....., même si l'idée m'a effleuré l'esprit sur le moment, je l'avoue...) lors de mon tout 1° semi il y a 4 ans !
Pour Paris, ça sera (sans ordre particulier) :
- la musique dans mon I-Pod
- la Leffe que je vais savourer l'après-midi, et la junk food de la semaine d'après
- j'ai pas fait cette pu**** de prépa pour rien !
- un bracelet-mémo que j'avais déjà expérimenté l'année passée, ou je dédie le parcours à des proches par tranche de 2 kilos (ma femme et mes enfants à la fin, et avant une collègue décédée récemment après avoir bien souffert, j'aurais pas le droit de flancher par rapport ce qu'elle a vécu)
- faire la nique à mon beau-frère, qui me baratine sur tous ses temps (compèts et sorties d'entrainement, il se retire 8 minutes sur un 10 kilos alors que les résultats sont dispos sur le net, pôv' type....) et qui court son 1° marathon dans 1 mois, je rève secrètement de le voir s'écrouler, la prochaine fois il fermera sa grande gueule !
Motivation pendant le MDP par AmadeusZart (invité) (84.98.120.xxx) le 04/04/10 à 23:35:17
- « Une jolie paire de fesses m'a effectivement servi de lièvre »
Comme quoi, la méthode est efficace !
Merci à vous les filles !
;-)
- « j'aurais pas le droit de flancher par rapport ce qu'elle a vécu »
Elle ne pourra jamais t’en vouloir si tu flanche, ni personne. (A part ton beauf peut-être ?).
Cela devrait t’aider à relativiser ton défi sportif… Inutile de te mette une pression déplacée et inutile supplémentaire sur les épaules.
- « je rève secrètement de le voir s'écrouler, la prochaine fois il fermera sa grande gueule ! »
Et puis, si tu arrives vraiment à relativiser, ton beauf, tu peux lui pardonner ses mesquineries infantiles et vos querelles de boutonneux. C’est qui qui pisse le plus loin ??!!
;-)
Bonne chance pour ton marathon !
Motivation pendant le MDP par Francoism (invité) (88.171.17.xxx) le 04/04/10 à 23:48:33
Je pense au temps que je n'ai pas passé avec les enfants pour me préparer. Je dois au moins ramener la médaille qu'ils attendent tous les 2. Cette année, c'est pour mon fils, ma fille a eu toutes les autres, il était trop petit pour réclamer.
Donc j'irai au bout, même en marchant. Et comme c'est moins long en trotinnant, finalement je continue...
Motivation pendant le MDP par AmadeusZart (invité) (84.98.120.xxx) le 05/04/10 à 01:47:21
- « Je pense au temps que je n'ai pas passé avec les enfants pour me préparer. »
Déculpabilise toi, et tu prendras du temps pour eux plus tard. Du temps aussi pour leur expliquer que c’est important de prendre du temps pour soi-même. Comme ils pourront/devront en prendre pour eux même quand ils ne seront plus des enfants. (C’est là qu’ils te comprendront le mieux, et qu'ils t'en remercieront).
- « Donc j'irai au bout, même en marchant. »
Pense aussi à aller « au bout » pour toi-même avant tout. Tes enfants peuvent être une source supplémentaire de motivation, mais pas la seule. (Mais bon moi j’ ai pô, et j’veux pô d’mômes ; alors je pense pas souvent comme les autres).
Je te souhaite de parvenir à ramener une médaille pour ton fils, (même si il devrait être simplement heureux de retrouver papa trempé de sueur à l’arrivée !!)
Motivation pendant le MDP par (invité) (92.161.43.xxx) le 05/04/10 à 09:09:48
C'est quand même fou que certain rêvent secrètement de voir l'objectif d'une autre personne s'écrouler, ruiné 10 semaines de préparation, juste pour leur satisfaction personnelle.
J'en ai honte.
Motivation pendant le MDP par (invité) (93.13.96.xxx) le 05/04/10 à 09:14:22
mdr et vous osez vous proclamez coureur a pieds bande d'incompétemps seul dieudoné vous dépeint a la maniére dont vous devez l'etre dans son scetch mdr bande de no life:!!!
Motivation pendant le MDP par (invité) (85.69.169.xxx) le 05/04/10 à 09:52:27
pas brillantes ces quelques précisions sur la motivation durant un marathon, passons...
Motivation pendant le MDP par (invité) (90.18.149.xxx) le 05/04/10 à 10:30:07
Pour l'histoire du beauf', je reconnais volontiers que c'est un peu petit, mais je défie quiconque de garder son calme après des 10aines de repas de famille où monsieur va s'inventer des temps loin de la réalité (en vrac, avancer un temps de 42 minutes sur un 10 kilos alors qu'il lui en a fallu 51 en vérité,une perf' à un semi auquel il n'a même pas participé, ou encore une sortie de 3 heures le samedi dans le cadre de sa prépa et 2 heures le lendemain pour récupérer, je le soupçonne même de mentir sur ce qu'il mange au petit dèj'....), tout ça devant les yeux ébahis de ses parents qui ne se rendent pas compte que leur prodige de fils se la raconte.... Je n'ai pas un niveau extraordinaire, loin de là, suis content de progresser tout doucement, mais quand je fais un temps, je ne l'arrondis pas à l'heure inférieure, et quand je me vautre sur une course, j'assume mon gadin, comme un grand.
2 solutions pour moi avec le beauf donc :
1) je l'ouvre et tente de le ramener gentiment à la réalité, et me le met à dos pour tout le reste de ma vie (pas une grosse perte, il m'énerve, mais ça reste la belle-famille, c'est un peu délicat...)
2) je me tais, et attends qu'il se ramasse en beauté, ça le rendra plus humble à l'avenir et mes oreilles arrèteront de saigner quand il parlera....
Sérieux, vous n'en connaissez pas des mythos de ce genre ?
Motivation pendant le MDP par denis (invité) (90.51.52.xxx) le 05/04/10 à 16:10:20
Emmène -le sur une séance de qualité toi et lui juste vous deux.
Motivation pendant le MDP par AmadeusZart (invité) (84.98.120.xxx) le 05/04/10 à 21:16:41
@ (invité) (90.18.149.xxx)
C’est sans doute plus sage que tu opte pour ta seconde solution.
Tu peux aussi rire intérieurement de ses vaniteux exploits déformés, et jouir que tu es le seul (ou presque) à en connaître les vérités. Laisse-le s’attribuer un peu d’honneur ou de gloire comme il en a envie, même si ce n’est pas du tout la bonne méthode, et qu’elle n’est pas légitime. Peut-être un signe évident qu’il a besoin de reconnaissance ou d’admiration, qu’il n’obtient peut-être pas ailleurs.
N’entre pas en compétition avec lui, (préfèrerais tu que cela soit toi le sportif que la belle famille admire ?) reste humble et prend sur toi, ignore-le comme tu peux.
Au fond, comme tu l’a dit toi-même, sur ce point là, il se comporte comme un « pôv' type ».
L’accabler pour ça ne te mènera à rien de positif. Mais je comprends que tu puisses trouver dur d’éprouver de la compassion à son égard.
Reste le sportif dans l’ombre, celui qui reconnaît ses réussites et ses échecs. C’est le comportement le plus méritant, même s’il n’attire pas forcement les attentions et la gloire.
- « Sérieux, vous n'en connaissez pas des mythos de ce genre ? »
Non. Ou alors, je n’ai pas cherché pas à les découvrir… Je m’en fou.
Je ne côtoie que de vrais (rares) « petits » sportifs amateurs, qui n’enflent ni des chevilles, ni de la tête.
;-)
Motivation pendant le MDP par Thunderstorm (membre) (90.51.240.xxx) le 05/04/10 à 22:21:07
Moi j'opterai pour la deuxième solution plus réaliste parceque s'il se vautre il pourra tjrs dire "ça arrive à n'importe quel pro" ^^
Enfin bon je te trouve très con aussi de te mettre ds un état pareil, même si ça t'insupporte, c'est de la pur jalousie et de la frustration, ça tend jusqu'au mépris, resaisis toi ! On a l'impression que tu serais pret à mettre un truc dans sa bouteille avant la compet ! Ca pourrait être encore plus mal vue que sa mythomanie.
Motivation pendant le MDP par Thunderstorm (membre) (90.51.240.xxx) le 05/04/10 à 22:22:13
Je voulais dire la première solution...
Motivation pendant le MDP par (invité) (92.161.139.xxx) le 05/04/10 à 22:44:59
Ou alors tu t'en moques.Il se la raconte, pour epater ses parents, et alors ? Ca fais quoi, y'as pas mort d'homme, y'as rien, quedal, juste un fils qui veut épater ses parents, je trouve m^eme ça mignon.
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