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MDP J-4 : Encouragements à tous par pat 38 (invité) (193.252.221.xxx) le 07/04/10 à 12:12:00
Saluts les collègues coureurs
Les messages sur le MDP affluenr, souvent teintés d'inquiétudes....mais c'est toujours comme ça après une prépa.
On se pose 1000 questions
En tous cas le but de ce post est de tous vous encourager
PLACE AU PLAISIR....
BONNE COURSE A TOUS
Patrick
MDP J-4 : Encouragements à tous par Vercingetorix (invité) (81.62.234.xxx) le 07/04/10 à 12:18:57
Ha....
Lutèce!
Le centre de l'univers!
MDP J-4 : Encouragements à tous par julius (invité) (81.250.81.xxx) le 07/04/10 à 14:42:55
Le marathon sera t-il télévisé comme ce fut le cas l'an dernier.
MDP J-4 : Encouragements à tous par JP (invité) (81.255.143.xxx) le 07/04/10 à 15:14:57
Bien sur qu'il est télévisé sur France 3 et prise d'antenne à 8h30
MDP J-4 : Encouragements à tous par leo (invité) (92.132.27.xxx) le 07/04/10 à 15:15:53
oui il le sera sur F3 a partir de 8h30.
vivement dimanche 8h45 j'ai les jambes qui frettilles d'attendre de courir
apres 8 semaines a donf,cette semaine je m'ennuis a mourir
petite sortie de 40 minutes ce soir et de meme vendredi avec quelques accelerations en fin de footing mais que c'est dur de pas courir durant cette semaine j'en ai limite mal aux jambes,une sensation bizarre au niveau des quadris
BON COURAGE A TOUS
force et honneur
MDP J-4 : Encouragements à tous par Olfo (invité) (194.51.20.xxx) le 07/04/10 à 16:27:05
Ne t'inquiète pas je pense que Lundi tu n'auras plus cette sensation "bizarre" :)
MDP J-4 : Encouragements à tous par (invité) (92.132.27.xxx) le 07/04/10 à 17:45:46
oui je m'en doute un peu,les sensations serons de belles courbatures mais pas de probleme si je tiens mon objectif
MDP J-4 : Encouragements à tous par sacha (invité) (90.35.216.xxx) le 07/04/10 à 18:09:44
la pression monte? lol
MDP J-4 : Encouragements à tous par momoVH3 (invité) (90.29.93.xxx) le 07/04/10 à 18:57:16
On est tous passés par là. Le MdP est un très beau marathon. Je suis sur que vous allez vous régaler. Attention, gardez en un peu pour la fin car le bois de Boulogne, ce n'est pas entièrement plat et ça tourne pas mal.Bon courage.
MDP J-4 : Encouragements à tous par thierry94 (invité) (90.61.21.xxx) le 07/04/10 à 19:00:30
je vous souhaite bon courage à tous !! pour moi le premier est programmé en fin d'année à vincennes ; peut être paris mais en 2011. En attendant dimanche je serai sur le bords de la route en attendant mon tour et en vous supportant tous.
MDP J-4 : Encouragements à tous par Bernard (invité) (92.135.104.xxx) le 07/04/10 à 19:12:49
Oui, encouragements à tous !
Aller courir dans la poubelle lutécienne...il faut le faire ! il y a tant de beaux endroits pour aller courir que cette concentration devient inqiétante. Instinct grégaire ?
MDP J-4 : Encouragements à tous par bobby (invité) (87.231.248.xxx) le 07/04/10 à 19:13:32
@momoVH3
Merci pour les encouragements. Petite précision toutefois, le parcours est un poil différent dans le Bois de Boulogne cette année, avec moins de relances dues à des virages serrés mais un relief toujours assez délicat pour une fin de course.
Il faut noter en particulier une très très brève montée (20 ou 30m) mais très sèche juste avant le km 39.
Donc comme dit momoVH3, tachez d'en garder un minimum sous le pied.
MDP J-4 : Encouragements à tous par (invité) (86.76.72.xxx) le 07/04/10 à 20:09:37
nanard tu es toujours aussi agréable
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