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Marathon 3heure - Chaussure entrainement et Jour J par Plop (invité) (81.23.33.xxx) le 14/04/10 à 09:22:24
Bonjour à tous,
Je dois changer de chaussures parce que les km ont fait leur effets sur l'amorti et le chaussant.
Par consequent, j'aimerais savoir quelles chaussures vous utilisez pour faire vos sorties au seuil et longues et celles que vous portez le jour J.
Ce post s'adresse aux coureurs de Marathon en moins de 3h15.
Merci d'avance
Marathon 3heure - Chaussure entrainement et Jour J par (invité) (212.234.97.xxx) le 14/04/10 à 10:00:36
Je viens de faire le MDP en 2H53 mais je ne savais pas que le choix de la chaussure se faisait selon le temps...
Perso, ca fait deux ans que j'opte pour les Asics ; je prends toujours les chaussures les plus larges et légères possibles...
Un conseil : essaie au moins une fois avant la course (si possible dans une sortie longue) tes nouvelles pompes pour ne pas avoir de mauvaise surprise le jour J !
Marathon 3heure - Chaussure entrainement et Jour J par francois (invité) (194.2.193.xxx) le 14/04/10 à 10:10:31
Zut j'ai fait 3h17 .. je ne peux pas répondre !!
Marathon 3heure - Chaussure entrainement et Jour J par (invité) (85.69.169.xxx) le 14/04/10 à 10:12:13
Et la mauvaise surprise, lorsque l'on court avec de nouvelles chaussures non testées, c'est de se retrouver avec des douleurs un peu partout (dos, genoux, aine), après 15 kilomètres, autant dire qu'ensuite c'est mission impossible pour maintenir l'allure prévue.
C'est ce qui vient de se passer pour mon fils cadet, dimanche, 1 h 15' au 1/2 marathon, et aucune sensation favorable, plutôt l'inverse pour une belle galère avec la seule intention de le terminer ce marathon, malgré la très grosse déception du temps final 2 h 45', soit une seconde moitié en 1 h 30', 14 km/heure.
Des nouvelles pompes, c'est un risque trop important, il vaut mieux courir avec les chaussures avec lesquelles on a fait sa préparation, pas trop usées tout de même.
Marathon 3heure - Chaussure entrainement et Jour J par PLop (invité) (81.23.33.xxx) le 14/04/10 à 10:14:19
Veuillez m'excuser, je me suis mal fait comprendre.
Ce que je voulais dire, c'est que je ne parlait pas des chaussures qui pesent 350 gr et qui ont trop d'amorti.
Voila je vous laisse repondre maintenant
Marathon 3heure - Chaussure entrainement et Jour J par PLop (invité) (81.23.33.xxx) le 14/04/10 à 10:15:35
Je sais très bien qu'il faut tester son matériel avant le jour J ( là n'est pas pas la question )
Mon marathon est dans un mois ( je pense qu'avec 90k par semaine elle devrait être faite ;) )
bye
Marathon 3heure - Chaussure entrainement et Jour J par Yorundr (invité) (193.46.85.xxx) le 14/04/10 à 10:18:07
C'est pas autour de 200km pour former des chaussures ?
Marathon 3heure - Chaussure entrainement et Jour J par (invité) (85.69.169.xxx) le 14/04/10 à 10:20:17
Il te faut te renseigner auprès d'un bon vendeur qui saura te conseiller en fonction de ton poids et de tes appuis, les chaussures possèdent quasiment toutes de bons amortis, des chaussures trop légères ne sont pas conseillées, en tout cas il est important de bien les essayer, en courant.
Marathon 3heure - Chaussure entrainement et Jour J par Frédéric (membre) (81.64.34.xxx) le 14/04/10 à 10:27:24
Si ton modèle actuel te convient, pourquoi ne pas reprendre le même ? Je cours mes marathons avec mes chaussures d'entraînement, logique.
Fred
Marathon 3heure - Chaussure entrainement et Jour J par (invité) (212.155.238.xxx) le 14/04/10 à 10:31:28
Moi aussi je fais SL+SEUIL+VMA+COMPET avec mes DS Trainer Asics
Marathon 3heure - Chaussure entrainement et Jour J par PLop (invité) (81.23.33.xxx) le 14/04/10 à 10:48:14
Mes brooks sont hs ... plus d'amortis du tout ...
C'est la raison pour laquelle je voulais savoir au près de vous, quelles chaussures vous utilisiez.
A vous ;)
Marathon 3heure - Chaussure entrainement et Jour J par Frédéric (membre) (81.64.34.xxx) le 14/04/10 à 10:59:53
Mais elles te conviennent ? Si oui, pourquoi changer ?
Fred
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