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Junior 5000-10000 par Pierre (invité) (92.132.106.xxx) le 01/05/10 à 20:40:54
Je suis en cadet, je cours depuis un an. Je ne suis pas dans un club; j'ai fait une course voici mon temps : 41.07 sur 10 000 mètres.
Ca donnerai quoi sur un 5000 mètres ?
L'année prochaine qu'est ce que cela pourrait donner en junior ? ( l'année prochaine j'intègre un club)
Merci de vos réponses bonne course :)
Junior 5000-10000 par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 01/05/10 à 21:19:34
Inscris toi dans un club
Junior 5000-10000 par toine62 (invité) (90.1.102.xxx) le 02/05/10 à 08:51:49
Salut pierre, déjà oui inscrit toi en club. Aprés on à quelque resemblance, moi aussi il y a 1an que je cours et je suis junior par contre. J'ai réaliser 34mn 17s il y a 15j au France sur 10km et 15jours avant un 5km en 17mn21s sur un parcours trés dure. Donc continue tu pourrer tant approcher d'ici quelque année. 41mn tu peut faire un 19mn a 20mn je pense il faudrer que tu en fasse un. Je pense que d'ici l'année prochaine si tu t'entraine bien tu devrer pouvoir passer sous les 40mn.
Junior 5000-10000 par Pierre (invité) (90.17.232.xxx) le 02/05/10 à 13:17:19
Ok merci beaucoup toine62, et oui des que je pourrais je ferais un 5.000.
Junior 5000-10000 par (invité) (95.171.131.xxx) le 02/05/10 à 15:11:32
Salut Pierre. Si ca peut t'encourager, j'avais réalisé 40'57 sur 10 km en novembre 2008 (c'était ma 1ère course et j'étais cadet 1ère année). En novembre 2009, j'ai réalisé 37'13 sur le même 10 km alors que j'étais cadet 2ème année. J'ai donc gagné presque 4 min en 1 an. Comme toi, je n'est jamais été en club. Je me suis entrainé seul pendant cette année . Depuis début 2010, j'attaque donc ma 1ère année de junior toujours en m'entrainant seul et j'espères encore progresser.
Sportivement
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