courir avec des poids?

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courir avec des poids? par été corse (invité) (83.112.149.xxx) le 07/05/10 à 09:25:22

est ce utile de courir avec des poids au cheville sur des footing cool?

cela reviendrait-il au même de mettre les poids aux bras par exemple? moins de problème possible au niveau des genou...

courir avec des poids? par Fench (invité) (193.221.117.xxx) le 07/05/10 à 09:30:31

Je ne vois pas trop l'intérêt à part éventuellement te faire mal aux tendons et articulations...
Je pense qu'on se muscle naturellement correctement en courant suffisament. Pas la peine de trimbaler des poutres sur son dos comme Stalone.
Ce que tu dois muscler le plus c'est ce qui ne se voit pas: c'est ton coeur. Après c'est peut ête pour un entrainement pour un autre sport je sais pas...?

courir avec des poids? par Alban (invité) (192.223.140.xxx) le 07/05/10 à 09:37:41

Il m'arrive de courir avec ma femme, c'est un sacré boulet
donc je dirai que c'est possible mais pas forcément agréable

en espérant avoir fait avancer le débat

courir avec des poids? par Fench (invité) (193.221.117.xxx) le 07/05/10 à 09:41:17

@Socrate... Alban...
Merde je crois qu'on a la même femme !!!

courir avec des poids? par Alban (invité) (192.223.140.xxx) le 07/05/10 à 09:43:00

@Fench
elle ronfle et a les jambes poilues ?

courir avec des poids? par Fench (invité) (193.221.117.xxx) le 07/05/10 à 09:46:13

Ah non moi c'est une vraie femme quand même...

Tu l'as rencontrée aux environs du mur du MDP ?
Si elle te pique en te faisant des bisous le matin, jicle LE de te chez toi.

courir avec des poids? par Portuguaise (invité) (86.69.183.xxx) le 07/05/10 à 11:37:21

J'avais lu "courir avec des poils" ;)
ça peut aussi faire débat ;)

courir avec des poids? par Alban (invité) (192.223.140.xxx) le 07/05/10 à 11:50:57

@Portugaise
t'es bonne ?
tu cours en combien le marathon ?

courir avec des poids? par jc (invité) (80.15.1.xxx) le 07/05/10 à 12:05:43

Le coureur arrivé 2ème à l'ultra montée du Salève avait des poids aux pieds !!! (cf article dans Ultrafondus de mai)

courir avec des poids? par Montaigne ™ (membre) (90.44.117.xxx) le 07/05/10 à 12:16:11

J'avais lu "courir avec des ipods".

Complètement idiot. Un seul suffit, et encore...

courir avec des poids? par (invité) (86.69.183.xxx) le 07/05/10 à 13:08:38

Alban, si je suis bonne? Bien sûr, je m'appelle Maria ;)
J'ai couru la mare à thon, une fête de village...

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