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Tapis de course et VMA 30"-30" par (invité) (86.210.120.xxx) le 14/05/10 à 19:59:27
Par quoi remplacer ce type d'exercice sur tapis sachant qu'il faut du temps à la machine pour changer de rythme ?
Tapis de course et VMA 30"-30" par (invité) (85.1.100.xxx) le 14/05/10 à 22:51:40
p...
va courir dehors, b...
Tapis de course et VMA 30"-30" par (invité) (83.112.23.xxx) le 15/05/10 à 08:49:33
cours dehors...
Tapis de course et VMA 30"-30" par (invité) (62.203.128.xxx) le 15/05/10 à 19:33:54
C'est vrai quoi,
cours dehors.
Prends l'air, c'est tellement agréable.
Tapis de course et VMA 30"-30" par (invité) (90.9.32.xxx) le 15/05/10 à 20:28:20
Excellent de courir en fractionnés sur le ..dur et dehors de préférence...( voire sur piste ) bien d'accord
le tapis .... ?? c'est apprendre ou tenir du rythme ( eventuellement) sur des temps supérieurs .. à 30 sec !! logique non?
(un utilisateur et possesseur de tapis)
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