Reprise CAP far away from france

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Reprise CAP far away from france par gus (invité) (invité) (143.89.188.xxx) le 17/09/04 à 14:46:25

Bonjour,

J'ai debarque il y a trois semaines a Hong Kong pour un an, et avec toutes les choses que j'ai a eu a faire, je n'ai pas trop eu le tps de courir.

J'ai couru aujourd'hui mais avec le manque d'entrainement et la difference de climat, je n'ai pas eu de tres bonnes sensations. Pourtant j'aimerais bien faire un marathon en Janvier.

Je voulais savoir si des gens avaient ete confronte a une experience similaire, si ils avaient des conseils a me donner et quel type de programme etait adapte a cette situation.

Merci d'avamce.

gus

Reprise CAP far away from france par max (invité) (213.223.178.xxx) le 17/09/04 à 16:02:46

moi ca va etre pareil, puisque je pars au canada fin octobre.

j'habite à aix en provence, alors la différence de température va etre rude.

je pense que je vais pas courir souvent...

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