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FCM par (invité) (83.196.141.xxx) le 07/06/10 à 23:10:26
J'ai fait un 10 km avec un peak à 106% et une moyenne de FCM à 99% dois je rerégler ma FCM.
FCM par jc (invité) (82.250.37.xxx) le 07/06/10 à 23:18:14
Tu es mort.
FCM par (invité) (83.196.141.xxx) le 07/06/10 à 23:43:49
Mauvais réglage de ma fcm alors ! Sur quel test vous basez vous pour établir votre fcm
FCM par jc (invité) (82.250.37.xxx) le 07/06/10 à 23:53:00
test VMA classique: 6 à 7 minutes en finissant au taquet. lecture de la FC au cardio 5 secondes après l'arrêt de la course.
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