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Bientôt l'été par lp (invité) (77.245.131.xxx) le 15/06/10 à 16:48:32
Aux pros qui fractionnent toute l'année. Que faites-vous l'été pour ne pas perdre le bénéfice de vos entraînments.
Faites vous en break? Continuez-vous de fractionner 2 fois par semaine durant ces 2 mois? ou autre ?
J'aimerais bien connaître vos points de vue sur cette question.
merci
lp
Bientôt l'été par Novak (invité) (212.23.175.xxx) le 15/06/10 à 17:06:06
Ouai moi je fractionne deux fois chaque été:
une fois en juin 15 j et une fois en septembre 15 j
je fais de la rando et haute montagne a la place
ça permet de bien recuperer
Bientôt l'été par (invité) (92.162.36.xxx) le 15/06/10 à 22:30:06
pour ma part, je continue mes entrainement mais court le soir ver 20h-21h
Bientôt l'été par (invité) (90.25.133.xxx) le 16/06/10 à 08:20:49
il faudrait que l'été arrive et c'est mal partie!!!!
gygy
Bientôt l'été par manu (invité) (86.203.22.xxx) le 16/06/10 à 10:40:36
on s'en fout du temps... s'il ne fait pas beau, ça chasse les touristes et c'est tant mieux...
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