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10 KM de POULAINES dans le 36 par seb (invité) (62.41.72.xxx) le 21/07/10 à 16:55:56
C'est une course qui à l'air sympathique
Qui l'a déjà faite ?
http://10kmlamadeleine.free.fr/
Le parcours a l'air "vallonée"
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=tguxmrmxesppcaim&referrer=trackList
10 KM de POULAINES dans le 36 par Oliv (invité) (195.101.214.xxx) le 21/07/10 à 17:16:43
Pas encore faite, mais je serais participant...
d'après le parcours, grosse montée avant le 3eme km puis plus tranquil
seb, tu vises un temps précis ?
10 KM de POULAINES dans le 36 par seb (invité) (83.199.240.xxx) le 21/07/10 à 21:12:32
Non pas d'objectif (44 ou 45'). Je commence une préparation marathon cette semaine
A samedi peut être ?
10 KM de POULAINES dans le 36 par Oliv (invité) (78.238.116.xxx) le 21/07/10 à 22:09:54
a samedi,
je vais essayé sous les 43,
10 KM de POULAINES dans le 36 par Seb (invité) (86.198.69.xxx) le 25/07/10 à 19:14:34
Très belle course sous un beau soleil (18h30 25°C).
Course difficile avec deux belles côtes dès le départ avec ensuite beaucoup de relance. Je suis loin de mon objectif 45' avec 48'12.
Organisation franchement au top, des ravitos à chaque 2.5km.
Si il y a une troisième édition, j'en serai même venant de la région parisienne
Article de la Nouvelle République :
http://www.lanouvellerepublique.fr/indre/SPORT/Courses-a-Pied/Courses-a-pied/LA-SERENITE-DE-LUCASSEAU
La topographie de la course :
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=tguxmrmxesppcaim
10 KM de POULAINES dans le 36 par Oliv (invité) (78.238.116.xxx) le 25/07/10 à 22:13:16
Bonsoir,
effectivement, parcours sympa en revanche que de la route, un peu de chemin aurait été pas mal ...
sinon arrivé en 44min59, aussi derriere mon objectif, mais compte tenu du dénivelé ca me surprend pas trop. Dur a gérer autant de dénivellé sur un 10..
j'ai fait mon 10 km précédent en 42min30
a refaire ...
10 KM de POULAINES dans le 36 par (invité) (87.88.89.xxx) le 25/07/10 à 22:49:35
Un autre article de la course :
http://www.berrysports.net/articles/autres-sports/20100725/poulaines-du-francophone-partout
10 KM de POULAINES dans le 36 par (invité) (193.149.118.xxx) le 26/07/10 à 15:00:47
Un nouvel article sur la nouvelle république :
http://www.lanouvellerepublique.fr/indre/SPORT/Courses-a-Pied/Courses-a-pied/ILS-ETAIENT-INTOUCHABLES
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