Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
quoi comment baskette par plf06 (invité) (78.229.152.xxx) le 06/08/10 à 22:40:21
bonjour,
Je veux juste savoir : comment savoir si l'on est pronateur ou autre quand l'on veut choisir des nouvelles chaussures ?
Car je viens de me remettre a la CAP et les vendres me demandent ????
Quoi chosir ...
quoi comment baskette par sssssshhhhhh (invité) (82.120.218.xxx) le 07/08/10 à 09:22:09
Trois solutions :
-Tu regardes l'usure des semelles de tes chaussures (usure prononcée sur la partie intérieure de la semelle sous ta chaussure)
- Tu vas dans un magasin de running spécialisé et le vendeur te fait faire un essai sur tapis ou devant lui et il regarde.
- Si quand tu cours, tu constate que tes pieds s'affaissent vers le centre de ton corps en phase d'appui.
Le top : visite chez le podologue et lui te dit tout ça en te réalisant des orthèses (semelles) pouvant t'éviter des blessures (une bonne centaine d'euro).
Bon choix et bonnes sorties
quoi comment baskette par Lionel (invité) (84.99.117.xxx) le 07/08/10 à 12:28:26
je crois pas trop aux corrections pronateur, supinateur.
Donc le mieux c'est chaussure universelle et s'entrainer pour une foulée pleine plante.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge