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Combien au 300??? par (invité) (88.165.55.xxx) le 22/08/10 à 18:46:00
Bonjour,
je souhaiterai savoir combien je peux espérer sur 300m?
Voici mes chronos de référence:
60: 7"48
100: 11"59
200: 22"84
400: 50"70
Je vise 35"80 esque cela vous parait réalisable?
Combien au 300??? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 22/08/10 à 18:51:43
t'en as pas une autre question comme cela ?
cela est trop fastoche
Combien au 300??? par (invité) (88.165.55.xxx) le 22/08/10 à 18:58:25
Ba si elle est fastoche merci de me répondre
Combien au 300??? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 22/08/10 à 19:02:06
Je te rappelles que tu es sur un forum de coureurs sur route qui ont une connaissance limité de l'entraînement pour la plus part et pour la piste je t'en parles pas, alors pour ce qui concerne les distances de sprint, à part 3 ou 4 consultants.
Donc tu en sais plus 95% des gens du forum sur ta question, maintenant aussi tu fais parti d'un club pour faire ces temps là, donc tu as un entraîneur.
à mon avis t'es un troll
Combien au 300??? par clovis (invité) (84.99.105.xxx) le 22/08/10 à 19:10:24
Comment peut-on courir le 400m à ce -excellent-niveau et ne pas savoir quel chrono, approximatif, courir sur 300m (si ce n'est pour se faire "mousser" )?
Combien au 300??? par (invité) (88.165.55.xxx) le 22/08/10 à 19:10:59
Déjà ya pas écrit que c'est un forum de course sur route donc ne t'approprie pas le site stp...
De deux j'ai déjà eux des réponses concernant des distances de 60/100/400m sur se site donc ya des connaisseurs!!!
Et de trois je m'entraine avec des coureurs de 3 à 10KM donc mon entraineur ne connait pas bien les distances inférieurs au 400m!!! d'ou ma question
Et au lieu de faire ton beau goss avec ce genre de réponse, si cela ne t'intéresse pas abstiens toi de répondre!!!
Et pour info les troll n'héxiste pas tous comme le père noël abruti
Combien au 300??? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 22/08/10 à 19:12:49
Pour tant je viens d'en lire un de troll
Combien au 300??? par (invité) (88.165.55.xxx) le 22/08/10 à 19:15:05
Non j'ai bien dit 35"80 je pense mais je ne suis pas bien sur je n'ai courut que 4(200m) et pas mal de 400 mais jamais de 300m!!!
Et excuse mais j'ai des potes en 47"95 et 48"74 au 400 donc 50"7 n'ai pas terrible!!!
J'ai aussi un pote qui court en 21"8 le 200, 34"8 le 300 mais 49"7 au 400 et un autre qui fait 22"8 au 200, 35"5 au 300 pour 48"7 au 400 donc c'est pour cela que je vous demande si vous pouvez analyser mes chronos pour me dire combien je peux faire au 300
Combien au 300??? par (invité) (86.68.40.xxx) le 22/08/10 à 19:16:48
troll
Combien au 300??? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 22/08/10 à 19:17:41
Pourquoi tu fais pas un mixage du chrono de tes potes et tu évalues le rapport par rapport à tes chronos.
c'est pas compliqué non ?
Combien au 300??? par (invité) (88.165.55.xxx) le 22/08/10 à 19:20:02
en faisant sa sa me donne entre 35"5 et 36"3
Combien au 300??? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 22/08/10 à 19:33:08
Voilà tu as ta réponse, maintenant il n'y a plus qu'a le courir et nous dire si tu es juste ou de combien tu t'es trompé
Combien au 300??? par Vieux_Pistard (membre) (90.13.50.xxx) le 22/08/10 à 19:37:47
Hum... pour faire 35"80, il faudrait passer quasiment sur les bases de ton record au 200 m, et finir pas trop mal ensuite.
je pencherai plutôt pour une perf aux alentours de 36"50.
Combien au 300??? par (invité) (88.165.55.xxx) le 22/08/10 à 22:49:33
ba résultat le 26 séptembre et 35"50 sa me donne 12"7 au dernier 100 si je passe en 22"8 donc sa donne en passage 11"4/11"4/12"7 dans ce cas enfin je vous tiens au courant
Combien au 300??? par (invité) (88.165.55.xxx) le 22/08/10 à 22:52:17
petite rectif mon pote qui fait 48'74 a un record au 200 en 23"40 mais on pense qu'il vaut 22"80 car il n'ai pas très rapide!
Combien au 300??? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 23/08/10 à 07:41:14
Ton premier 100m en 11'4 avec un record à 11'49, je pense qu'il y a un problème la.
Combien au 300??? par (invité) (77.246.89.xxx) le 23/08/10 à 08:05:01
11.4 manuel c'est 11.65 électrique environ
temps manuel +0.25 +TEMPS ELECTRIQUE
son record çà lui donne du 11.2 manuel donc tout à fait normal
Combien au 300??? par (invité) (139.165.152.xxx) le 23/08/10 à 08:36:32
En faisant une petite régression statistique sur tes temps, on obtient la relation suivante pour tes résultats
TEMPS = 8.689e-5 * DISTANCE^2 + 8.706e-2 * DISTANCE + 1.971
Ce qui pour 300m te donne 35,9 secondes.
Combien au 300??? par (invité) (88.165.55.xxx) le 23/08/10 à 17:03:34
merci (139.165.152.xxx)
Sa correspond a ce que je penser faire (35"8/35"9)et 11"4 = 11"64 électrique donc pour un record a 11"59 c normale de partir en 11"60/11"70 sur un 200
Mon dernier 200 je passe en 11"73 pour finir en 11"11 mais je suis mal parti sur les premiers appuis
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