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fcm sur test vma par alain31 (invité) (83.159.92.xxx) le 25/08/10 à 22:15:02
Bonsoir,
est-il possible d'atteindre sa fcm au terme d'un test vma de 2000m?
fcm sur test vma par clem37 (invité) (82.65.69.xxx) le 25/08/10 à 23:00:58
tu t'échauffes et tu te défonces. à mon avis c'est à partir du 400m qu'on peut l'atteindre, mais je l'ai déjà atteinte lors d'une course à 7 km en y allant crescendo avant un rush final: 206bpm.
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