Comment déterminer ses allures d'entraînement

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Comment déterminer ses allures d'entraînement par lamalice (invité) (77.199.91.xxx) le 26/08/10 à 15:00:32

Ci-joint un lien super bien foutu pour connaitre ses allures à l'entrainement:

http://lapagedumarathon.free.fr/training.htm

A plus

Comment déterminer ses allures d'entraînement par (invité) (83.145.96.xxx) le 26/08/10 à 15:28:45

Super lien merci

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