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16,4 km en 1h36 :-) par bouric (invité) (82.227.97.xxx) le 29/08/10 à 14:54:45
C'était mon entrainement de ce matin : j'étais partie pour tenter 12 km en vue de préparer les 20 km de Paris (pour rappel je n'ai jms couru plus de 10 km !!) et voilà le résultat des courses !
Je suis plutot fière et contente de voir que les 20 km ne seront probablement pas insurmontables comme je l'appréhendais !
Petit post égocentrique pour vous faire partager ma joie de capeuse ;-)
16,4 km en 1h36 :-) par VéroTassin (invité) (84.101.68.xxx) le 29/08/10 à 15:00:16
Super! bonne continuation dans l'entrainement. passer de 10km à 16, c'est très bien! les 20 seront bientôt là
16,4 km en 1h36 :-) par seya (invité) (78.113.158.xxx) le 29/08/10 à 15:22:21
moi je kiffe ton pseudo, belle imagination :p
16,4 km en 1h36 :-) par wagonss (invité) (82.229.163.xxx) le 29/08/10 à 15:26:10
c'est encourageant ;)
16,4 km en 1h36 :-) par (invité) (84.100.63.xxx) le 29/08/10 à 15:38:15
et le pseudo au-dessus ? vachement marrant.
16,4 km en 1h36 :-) par valdes (invité) (93.26.239.xxx) le 29/08/10 à 15:42:35
Bravo, tu verras y'a toujours une première fois. Le premier 10 km, puis le premier 11 km, puis le premier trail 16 km, puis le premier semi, puis le premier marathon, ...
En plus de toujours vouloir courir plus vite, on veut toujours courir plus loin ...
Bonne chance pour tes 20 km.
16,4 km en 1h36 :-) par Meven (membre) (81.249.14.xxx) le 29/08/10 à 16:09:51
J'espère juste que tu ne l'as pas fait à fond... Ca serait bête !
16,4 km en 1h36 :-) par Pixie (invité) (87.231.133.xxx) le 29/08/10 à 17:35:32
Cool, tu peux être contente de toi!
16,4 km en 1h36 :-) par Pixie (invité) (87.231.133.xxx) le 29/08/10 à 23:15:49
Hep, Bouric,
Tu fais la course des chasseurs du temps? Le 19 dans l'autre Bois?
16,4 km en 1h36 :-) par bouric (invité) (82.227.97.xxx) le 30/08/10 à 07:46:45
non c'est trop loin, je prefere attendre le retour des 10km planet jogging de mon coté au printemps
tu la fais toi ?
16,4 km en 1h36 :-) par Pixie (invité) (87.231.133.xxx) le 30/08/10 à 13:53:44
Non, je fais le Paris-Versailles la semaine d'après.
Par contre, pour moi l'an dernier ça avait été un bon entraînement pour les 20 km de Paris; j'avais fait 14 km et ça m'avait bien rassuré.
Quoique tu n'as peut-être plus besoin d'être rassurée :)
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