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repas apres trail par trader86 (invité) (82.250.80.xxx) le 29/08/10 à 20:19:06
Voilà je viens de finir le trail nature des chateaux de 19kms, et je cherche des diées de repas..
légumes + poulet + fruits + yaourt me semblent assez equilibrés ,qu'en pensez vous ?
repas apres trail par (invité) (77.193.145.xxx) le 30/08/10 à 07:02:45
Saucisson aprés un trail
repas apres trail par trape (invité) (82.127.65.xxx) le 30/08/10 à 07:53:26
+ boisson sucrée
+ féculents
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