la bringue, pire que la CAP

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la bringue, pire que la CAP par ponge (membre) (81.56.190.xxx) le 27/09/04 à 20:05:32

c'était un beau WE pour moi, avec la permission de mon kiné de reprendre la CAP après 2 mois d'arrêt dûs à une tendinite rotulienne...mais samedi soir, j'ai fait la fête et ne me suis pas rendu compte que c'était traumatisant...et crac...2 mois de perdus...juste mon témoignage pour que vous évitiez cette erreur de collégien...

la bringue, pire que la CAP par Hervé (invité) (195.93.102.xxx) le 27/09/04 à 20:06:41

Pkoi ? que t es t il arrivé ? pkoi deux mois de perdus ?

la bringue, pire que la CAP par ponge (membre) (81.56.190.xxx) le 27/09/04 à 20:24:52

ben 2 mois de kiné, d'ultasons...de soins..et puis un rock un peu hard et hop...le tendon qui craque...tout est à recommencer...et dire que je voulais battre mon record sur 10km cette année !!!

la bringue, pire que la CAP par Hervé (invité) (195.93.102.xxx) le 27/09/04 à 21:25:51

Aie !!! et bin bon courage !! essai d aller a la piscine si tu peux, et profites en pour te muscler les abdos ou le haut du corps ! Tu peux peut etre aussi utiliser des appareils genre stepper ou autre qui ne solliciteront pas ton tendon abimé. Bon courage.

la bringue, pire que la CAP par Marlène (membre) (195.93.102.xxx) le 27/09/04 à 21:43:40

A mon avis, Ponge, s'il a pété, c'est qu'il devait le faire, et à la moindre course un peu rapide tu aurais rechuté non , tu ne crois pas?
M. TTT

la bringue, pire que la CAP par MariedeLyon (membre) (invité) (82.122.46.xxx) le 28/09/04 à 09:24:43

Bon, Ponge, c' est pas sérieux de danser des rocks endiablés quand on a mal aux genoux !
Comme dit Hervé , il va rester, la natation, en attendant ,et peut- être le pinge-ponge ? ...mdr..., mais sur sol non ciré quand même !
Et moi, pdt ce temps , je progresse...je progresse...ça, c' est pour te faire râler !
Allez, bonne chance quand même et soigne bien tes bobos !

la bringue, pire que la CAP par Moha (membre) (62.23.98.xxx) le 28/09/04 à 09:32:59

Non c'est vrai quoi ponge, le rock et pourquoi pas une polka pendant que tu y es !

A la reprise c'est le slow exclusivement, précédé d'échauffements avec madame, pour finir sur un bon étirement mutuel.

C'est quand même pas compliqué !

Ah ces jeunes ....

la bringue, pire que la CAP par MariedeLyon (membre) (invité) (82.122.46.xxx) le 28/09/04 à 10:05:18

Attention , attention, le sport en chambre n' est pas très recommandé, non plus, dans le cas présent...il faut être prudent, ou bien user d 'originalité !

la bringue, pire que la CAP par ponge (membre) (81.56.190.xxx) le 28/09/04 à 17:46:17

ben mince alors, toutes les activités me sont proscrites ??? je compte toujours faire les 10 km de caluire (qualif pour CF), quitte à abandonner al CAP tout l'hiver...et reprendre mon sport préféré après la CAP, le squash...

la bringue, pire que la CAP par MariedeLyon (membre) (invité) (82.122.48.xxx) le 28/09/04 à 20:18:02

Et oui, repos total obligatoire, càd hybernation jusqu' au printemps prochain où, là pourront sortir de leur torpeur, tous les muscles groggy(s)...

la bringue, pire que la CAP par Moha (membre) (62.23.98.xxx) le 29/09/04 à 09:17:58

marie, peux tu préciser ta pensée stp

la bringue, pire que la CAP par MariedeLyon (membre) (invité) (82.122.35.xxx) le 30/09/04 à 19:35:14

Pas la peine, pour moi, c' est très clair... et ça doit l 'être pour Moha, aussi , non ? (pour moi et pour Moha, arf! arf !)

la bringue, pire que la CAP par cyril (invité) (152.77.18.xxx) le 01/10/04 à 08:58:32

Je suis d'accord avec toi, c'est un peu incompatible, pourtant je sais pas comment font certains sportifs pour enchainer les matchs et les bringues tout en ayant un bon niveau(au rugby ou au foot par exemple...Je les mets pas tous dans le même panier, j'ai dit certains seulement, mais je connais pas bcp de rugbymen qui s'en vont avant la troisième mi-temps).

à+

la bringue, pire que la CAP par kloun (membre) (213.30.172.xxx) le 01/10/04 à 09:53:41

Oui, c'est ce qui me fais dire que rugby et foot ne sont pas des sports où on se donne à fond. Perso, quand je me suis bien donné, j'ai rarement la force d'aller faire la fête le soir...

la bringue, pire que la CAP par Moha (membre) (62.23.98.xxx) le 01/10/04 à 10:45:13

Faut pas pousser non plus...

Moi j'ai déjà fait une bringue d'enfer après un semi, par contre c'est sur qu'après un marathon je suis beaucoup plus calme.

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