Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
sensations avant marathon par dominique (invité) (78.237.161.xxx) le 08/09/10 à 21:23:40
bonsoir,
je serai au medoc samedi, je suis etonnée de sensations nouvelles depuis 8 jours jamais ressenties dans les jambes avant, meme en prepa marathon, mais plus legere: fourmillement, voire chaleur ou "sensation de mes muscles" des mollet et des cuisses... est ce l'energie accumulee en fin d'entrainnement qui demande qu'à bruler, de la fatigue musculaire avant effort ?.. (entrainnement 4 seances semaines x 6semaines puis 3x2semaines + piscine voire du velo mais de loisirs tous les jours.... )
sensations avant marathon par andre610 (invité) (93.26.98.xxx) le 09/09/10 à 06:56:56
tes muscles manquent de rouge.....éclates toi bien
A samedi
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge