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52 minutes sur 9 km allure footing... par son06 (invité) (92.147.91.xxx) le 19/09/10 à 18:55:49
Bonjour, voilà j'aurais voulu avoir un avis sur le temps que je peux espèrer faire sur 10km dans 4 semaines. En effet ce matin j'ai fait un footing de 9km, je n'ai pas du tout forcé, j'étais bien à allure footing pépère.
Donc ma question est simple:
Quel temps pensez vous vous que je puisse réaliser sur 10km en compét', quand on sait que je peux courir 9km en 52 minutes allure footing.Merci
52 minutes sur 9 km allure footing... par jojosxf (membre) (93.1.70.xxx) le 19/09/10 à 19:39:13
41'26 a coup sur lol
52 minutes sur 9 km allure footing... par AnthonyP (invité) (81.247.33.xxx) le 19/09/10 à 19:51:49
! c est très vague "allure footing". !
52 minutes sur 9 km allure footing... par Précis (invité) (82.123.210.xxx) le 19/09/10 à 19:59:06
Entre 35 et 55 minutes.
52 minutes sur 9 km allure footing... par (invité) (82.120.95.xxx) le 19/09/10 à 20:44:01
moins d'une heure MDR
52 minutes sur 9 km allure footing... par (invité) (90.59.184.xxx) le 19/09/10 à 21:15:04
Je dirais dans les 47 minutes, si c'est plus, t'étais pas en allure footing
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