Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Foulées lambersartoises 10kms par Nico (invité) (193.191.211.xxx) le 21/09/10 à 12:02:09
Bonjour,
Je participe aux Foulées Lambersartoises (10kms) ce 26 septembre 2010.
Quelqu'un sait-il où je peux avoir un aperçu du parcours ?
Nicolas
Foulées lambersartoises 10kms par wagonss (invité) (92.103.131.xxx) le 21/09/10 à 12:08:47
j'ai fait le semi, l'année dernière,
bof .. bof..
sinon Google est ton ami
http://www.ville-lambersart.fr/easymaj/upload/document/bulletin_inscription_2.pdf
http://www.ville-lambersart.fr/page.php?pg=437
Foulées lambersartoises 10kms par Nico (invité) (193.191.211.xxx) le 21/09/10 à 12:11:24
Bof bof pourquoi ?
Justement, via Google, impossible de trouver le parcours... :-(
Foulées lambersartoises 10kms par wagonss (invité) (92.103.131.xxx) le 21/09/10 à 12:17:38
j'ai pas trop aime le parcours
et tres faible participation sur le semi :/
Foulées lambersartoises 10kms par ap (invité) (86.208.100.xxx) le 21/09/10 à 12:22:57
salut
J'ai trouvé le parcours du semi sur openrunner.... y' a peut être le 10?
Foulées lambersartoises 10kms par wagonss (invité) (92.103.131.xxx) le 21/09/10 à 12:24:52
sinon demandez le parcours
sports@ville-lambersart.fr
OU
jdelfosse@ville-lambersart.fr
Foulées lambersartoises 10kms par ap (invité) (90.47.191.xxx) le 21/09/10 à 12:45:39
salut wagonss
Toi qui a fait le semi : il y avait un ravito tous les 5km?
MErci
Foulées lambersartoises 10kms par wagonss (invité) (92.103.131.xxx) le 21/09/10 à 14:09:23
j'ai pas conserve un grand souvenir de cette epreuve
mais pas de constat particulier sur les ravitos
OUI il y a ts les 5
j'ai souvenir d'un d'entre eux a la sortie de ST ANDRE
dans le virage entre l'ecole Moretti et le bourg
(cote magasin de fruits / primeurs)
Foulées lambersartoises 10kms par ap (invité) (90.47.191.xxx) le 21/09/10 à 14:21:41
OK
merci
Foulées lambersartoises 10kms par Kev (invité) (86.207.10.xxx) le 21/09/10 à 21:37:35
Pour l'avoir fait l'année derniere, le 10 km est très plat, parfait pour battre son record .
Je me souviens d'une bonne ambiance notamment à la traversée d'une école. Cette année pas de Lambersart pour moi => Course des Terrils :)
Bonne course
Foulées lambersartoises 10kms par Nico (invité) (193.191.211.xxx) le 24/09/10 à 14:02:45
Salut,
Je me suis procuré le parcours. Il est disponible sur RunKeeper pour ceux qui connaissent...
Foulées lambersartoises 10kms par Nicolas (invité) (82.225.192.xxx) le 26/09/10 à 19:14:38
Qui a participé au 10 ce matin ?
Quel temps !!!
Dur, notamment quelques rues ventées, le long du canal noyé, bref, pour ma part, 38'58", pour un premier 10, je suis content.
AU semi, le temps fut plus clément avec la fin de la pluie ...
@+
Nico.
Foulées lambersartoises 10kms par TdG (invité) (82.66.135.xxx) le 26/09/10 à 19:42:35
Je confirme, qu'est-ce qu'il a put pleuvoir au début >.<"
Foulées lambersartoises 10kms par Tom (invité) (88.164.221.xxx) le 26/09/10 à 20:43:45
En effet, le temps s'est dégagé assez vite sur le semi ; en revanche, il semble que la première moitié de la course ait été mal aiguillée : entre le 5e et le 16e, je n'ai vu aucun panneau indicateur de kilomètres.
Foulées lambersartoises 10kms par (invité) (83.206.196.xxx) le 27/09/10 à 09:14:18
Quelqu'un a les résultats du 10?
Foulées lambersartoises 10kms par Seb (invité) (192.54.144.xxx) le 27/09/10 à 09:49:05
Je confirme sur le semi, il y a eu une belle erreur d'aiguillage entre le 5ième et 6ième.
Il fallait tourner à gauche. L'erreur vient des motards et des signaleurs.
Arrivé là où nous aurions du tourner, je l'ai dit au signaleur qu'il fallait tourner au lieu d'aller tout droit mais il n'a rien voulu entendre.
Bilan nous avons fait 3 fois la boucle de 5 kms et au final fait 21,3 kms d'après ma Garmin sans ravitaillement entre le 5 et le 16ième kms.
Bref... un beau bordel, indigne d'une course labellisée Régional.
C'est d'autant plus dommage que le parcours est très sympa en temps normal.
Foulées lambersartoises 10kms par stephley (invité) (217.77.224.xxx) le 27/09/10 à 10:09:00
Bonjour
qui sait ou trouver les résultats du 10 km?
Merci
Foulées lambersartoises 10kms par wagonss (invité) (92.103.131.xxx) le 27/09/10 à 10:20:03
pas encore connu !
http://bases.athle.com/asp.net/accueil.aspx?frmbase=resultats&frmmode=0&frmespace=37
Foulées lambersartoises 10kms par Nico (invité) (193.191.211.xxx) le 27/09/10 à 10:22:42
Salut !
J'ai fait le 10 aussi... sous le déluge...
44'30 je pense... C'est mon meilleur temps :-) J'étais pressé de me mettre au sec !
Dommage que les résultats soient pas encore publiés...
Foulées lambersartoises 10kms par Lolo59 (invité) (62.39.128.xxx) le 27/09/10 à 10:37:19
44'11" officiels pour moi, et déçu de ne pas avoir su aller chercher les "sub44" escomptées!! Ai eu l'impression de manquer d'énergie dans la seconde boucle (le froid?), corroboré par ma courbe de pulses d'ailleurs...erreur d'alim probablement, mais bon, no excuses. Ce s'ra pour une prochaine fois, je sens que j'ai largement mieux à donner sur 10...
Parcours encore plus roulant que la braderie selon moi, sauf les passages sur chemin de hallage le long de la Deûle dans les conditions climatiques d'hier, avec de très nombreuses flaques d'eau.
Plus de 10 pour moi en théorie avant celui d'Hellemmes fin novembre et celui d'Houplin Ancoisne début décembre.
Vais suivre les conseils de "coach D......N" et travailler la vitesse pour débrider la machina!! Bonne suite à tous.
Foulées lambersartoises 10kms par Nicolas (invité) (171.16.210.xxx) le 27/09/10 à 10:49:11
Super Lolo,
Je pense qu'avec des conditions meilleures, il est possible de baisser son temps de 40" au même niveau de forme.
Là, les appuis sont hésitants et le chemin le long de la deûle était "casse gueule".
Sinon, parcours ultra roulant que je conseille pour ceux qui veulent faire une perf / temps de référence.
Nico.
Foulées lambersartoises 10kms par Lolo59 (invité) (62.39.128.xxx) le 27/09/10 à 11:01:51
Merci Nicolas! Bravo à toi surtout! Coup d'essai - coup de Maître comme on dit.
Tu fais Marchiennes? J'avais couru le 10 l'an passé, pas préparé du tout (45'50")mais je fais le semi cette année. Parcours roulant aussi, mais moins qu'à Lambersart, et long passage très agréable par la forêt...
Foulées lambersartoises 10kms par Nicolas (invité) (171.16.210.xxx) le 27/09/10 à 11:07:07
Non, saison finie pour moi, je vais continuer les entrainements tranquillou avant de commencer la prépa du marathon de Paris à partir de mi-janvier.
Je fais une coupure pour faire aussi des travaux dans ma maison ...
@+
Nico.
Foulées lambersartoises 10kms par Nico (invité) (193.191.211.xxx) le 27/09/10 à 11:23:20
Comment avez-vous eu les résultats officiels du 10 ?
Sur le site de LNPCA, seuls les résultats du semi sont renseignés... :-(
Foulées lambersartoises 10kms par Lolo59 (invité) (62.39.128.xxx) le 27/09/10 à 11:34:44
Ben on les a pas!
Résultats affichés hier sur place après la course...Et pas encore en ligne effectivement...(ça va venir!)
Foulées lambersartoises 10kms par Nico (invité) (193.191.211.xxx) le 27/09/10 à 11:36:29
Arrrff ! Quel suspens :-)
J'ai pas eu le courage d'attendre hier après la course... Je ne souhaitais qu'une chose: me mettre au chaud !!
Foulées lambersartoises 10kms par Lolo59 (invité) (62.39.128.xxx) le 27/09/10 à 11:40:45
Je te comprends...Perso au vu du temps j'avais emporté un change complet, donc j'étais au chaud et au sec (à part le slop!)
Foulées lambersartoises 10kms par (invité) (83.206.196.xxx) le 27/09/10 à 12:48:55
Y'a des photos sur le site. Est ce que quelqu'un en aurait d'autres?
Foulées lambersartoises 10kms par Nicolas (invité) (171.16.210.xxx) le 27/09/10 à 13:33:48
Des photos mais sur quel site ?
Merci d'avance
Foulées lambersartoises 10kms par Nico (invité) (193.191.211.xxx) le 27/09/10 à 13:41:43
http://www.ville-lambersart.fr/page.php?pg=437
Foulées lambersartoises 10kms par Nico (invité) (193.191.211.xxx) le 27/09/10 à 13:42:19
http://www.ville-lambersart.fr/page.php?pg=437
Foulées lambersartoises 10kms par ToNy (invité) (82.66.132.xxx) le 27/09/10 à 14:11:12
Je confirme l'erreur d'aiguillage et rallongement du parcours (sur mon GPS a l'arrivée nous étions a un bon 21,4). d'ou l'étonnement des habitués.
Pas grave on a pu passer 3 fois devant le photographe et parcours bien roulant du coup (on a évité les ponts)
Foulées lambersartoises 10kms par Fabian (invité) (81.246.203.xxx) le 27/09/10 à 18:15:51
Résultats du 5km et du 10km
http://www.athle.com/upload/ssites/000037/Hors_stade_/5km_lambersart_2010.pdf
http://www.athle.com/upload/ssites/000037/Hors_stade_/10km_lambersart_2010.pdf
Foulées lambersartoises 10kms par Nico (invité) (89.87.218.xxx) le 27/09/10 à 21:12:22
Merci fabian !
Foulées lambersartoises 10kms par wagonss (invité) (92.103.131.xxx) le 28/09/10 à 17:13:36
semi en ligne
http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=047974
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge