comment s'etirer la partie haute des ischios jambiers?

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comment s'etirer la partie haute des ischios jambiers? par moi (invité) (84.100.6.xxx) le 22/09/10 à 12:17:59

Aprés blessure (elongation)partie haute des ischio jambier j'aimerai savoir comment bien m'etirer ?'

comment s'etirer la partie haute des ischios jambiers? par SERGE92 (membre) (83.204.214.xxx) le 22/09/10 à 12:26:33

http://entrainement-sportif.fr/ischios-jambiers-etirements.htm

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