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Marathon / %FC par dav (invité) (77.196.59.xxx) le 15/10/10 à 19:33:45
Généralement dans quelle tranche de FCM doit-on courir en compétition sur marathon?
Marathon / %FC par jo (invité) (86.202.88.xxx) le 15/10/10 à 19:46:59
entre 80 et 85 en moyenne .sur du long il faut prendre en compte la dérive cardiaque.
Marathon / %FC par dav (invité) (77.196.59.xxx) le 15/10/10 à 20:04:19
dérive cardiaque??
Marathon / %FC par jo (invité) (86.202.88.xxx) le 15/10/10 à 20:09:53
élévation de la fréquence cardaque lors d un exercice a vitesse constante .
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