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Allure Marathon (Lausanne 31.10) par Julien (invité) (81.13.138.xxx) le 22/10/10 à 22:35:06
Petite question pour mon 1er marathon à Lausanne dans 1 semaine ; Je vaux 1h30 sur semi. Comme il s'agit de mon 1er marathon, j'espère faire 3h30, je pense que les 3h20 théoriques sont hors de portée pour cette fois.
A votre avis, vaut-il mieux partir tout de même sur l'allure que je suis sensé pouvoir tenir (3h20) quitte à ne pas tenir jusqu'au bout, ou partir dès le début plus tranquille et essayer de tenir voire d'accélérer sur la fin ?
Gérer d'entrée c'est renoncer bêtement à ne pas exploiter son potentiel, ou est-ce plutôt s'assurer une bonne fin et un temps finalement tout aussi bon voire meilleur ?
Merci de votre avis
Allure Marathon (Lausanne 31.10) par Julien (invité) (81.13.138.xxx) le 23/10/10 à 18:25:04
Personne pour me donner une indication ??
Allure Marathon (Lausanne 31.10) par BrunoHeubi (invité) (86.208.41.xxx) le 23/10/10 à 18:26:27
"partir dès le début plus tranquille et essayer de tenir voire d'accélérer sur la fin"
Bonne course ;-)
Allure Marathon (Lausanne 31.10) par fifi (invité) (92.161.236.xxx) le 23/10/10 à 18:41:59
"Gérer d'entrée c'est renoncer bêtement à ne pas exploiter son potentiel",
Aucunement. Ne t'inquiète pas. Tu auras tout le temps d'accélérer après le 30ème. Pars tranquillement et tu ne le regretteras pas.
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