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rhume et 10km dimanche, que faire? par capeur sud ouest (invité) (92.103.1.xxx) le 18/11/10 à 09:31:56
bonjour à tous,
Je me réveille ce matin avec un rhume et j'ai une compet' dimanche matin...
Que feriez vous svp ? Pharmacie ou rien ?
C'est pas un gros rhume pour le moment mais si ça empire, ça ne va pas le faire.
Merci pour vos retours.
rhume et 10km dimanche, que faire? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 18/11/10 à 09:53:09
Tant qu'il n'y a pas de fièvre, il n'y a aucun problème. C'est ce que j'ai fait dimanche dernier.
rhume et 10km dimanche, que faire? par capeur sud ouest (invité) (92.103.1.xxx) le 18/11/10 à 09:59:38
Merci Meven.
Donc je ne prends rien (genre rhinofébral ou fervex) ?
Parce que je sais que ce genre de trucs cassent pas mal et assèchent la bouche etc...
rhume et 10km dimanche, que faire? par (invité) (80.14.142.xxx) le 18/11/10 à 10:02:13
Salut repose toi guéris et fait un autre 10km.
Avec ton rhume il y a de fortes chances que tu ne sois pas dans des conditions optimum.
Des 10km dans l'année y en as pléthore.
rhume et 10km dimanche, que faire? par pilou56 (invité) (85.170.48.xxx) le 18/11/10 à 10:06:07
Bonjour capeur sud ouest
Un petit footing d'une heure cool permet certaines fois de bien "dégager" le nez !!!
Pilou
rhume et 10km dimanche, que faire? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 18/11/10 à 10:19:51
Justement, c'est pendant ce 10km que ça m'a dégagé la gorge !
rhume et 10km dimanche, que faire? par Valmy (invité) (90.41.124.xxx) le 18/11/10 à 10:38:30
Nous ne sommes que jeudi, d'ici dimanche tu devrais aller mieux.
rhume et 10km dimanche, que faire? par D.......N (invité) (86.199.64.xxx) le 18/11/10 à 11:32:00
Un écarteur nasal et hop, tu respires normalement. Dormir dans un endroit où y a la clim, ça me fait cet effet là, nez bouché. Dimanche, c'était le cas, je me suis collé l'écarteur de naseaux et ça c'est passé sans problème. Tant qu'il n'y a pas de fièvre associée, ça roule.
rhume et 10km dimanche, que faire? par fantomas60 (invité) (79.174.228.xxx) le 18/11/10 à 11:46:19
Dans le même cas que toi 2 jours avant une course, sauf que c'était presque 6km . Finalement ça s'est transformé en mal de tête le jour de la course , donc mauvaise performance évidement.
Le lendemain cure de Doliprane car la course n'a absolument rien arrangé, au contraire.
A refaire, je zapperais ma course
rhume et 10km dimanche, que faire? par capeur sud ouest (invité) (92.103.1.xxx) le 18/11/10 à 11:49:16
merci pour vos réponses.
Pas de fièvre effectivement donc je vais me mettre à l'aspirine uniquement et on verra ce que ça donne dimanche.
rhume et 10km dimanche, que faire? par (invité) (212.234.218.xxx) le 18/11/10 à 11:56:24
aspirine = dopant
rhume et 10km dimanche, que faire? par D.......N (invité) (86.199.64.xxx) le 18/11/10 à 12:29:43
l'aspirine n'a jamais soigné un rhume. Fais-toi plutôt des inhalation pour dégager et c'est tout.
rhume et 10km dimanche, que faire? par 12h46 (invité) (163.173.9.xxx) le 18/11/10 à 12:46:52
Grog matin midi goûter et soir.
Arrêter le traitement la veille.
Ecxlusivement de Martinique.
rhume et 10km dimanche, que faire? par (invité) (79.83.54.xxx) le 18/11/10 à 12:49:16
Vicks Vaporub, Vicks inhalateur nasal et pastilles Vicks.
Lavage nasal au Sterimar ou tout autre produit équivalent.
rhume et 10km dimanche, que faire? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 18/11/10 à 13:36:04
Je confirme, le grog ça marche d'enfer !
rhume et 10km dimanche, que faire? par D.......N (invité) (86.199.64.xxx) le 18/11/10 à 13:45:37
L'épicurien a parlé. C'est vrai que ça marche bien aussi.
rhume et 10km dimanche, que faire? par Kris92 (membre) (193.253.141.xxx) le 18/11/10 à 16:17:59
Relativisons un poil. Quel est ton objectif de temps ?
rhume et 10km dimanche, que faire? par capeur sud ouest (invité) (92.103.1.xxx) le 18/11/10 à 16:30:36
c'est mon 1er 10 kms et je me suis bien astreint à respecter ma prépa pour ça donc j'aimerai pouvoir donner le meilleur de moi même...
rhume et 10km dimanche, que faire? par (invité) (83.205.200.xxx) le 18/11/10 à 16:52:52
aspirine=dopant mdr, et tu peux me dire ou c'est marqué ?
http://www.afld.fr/docs/ressource281_Listedesinterdictions2010.pdf
rhume et 10km dimanche, que faire? par (invité) (84.99.94.xxx) le 18/11/10 à 19:47:04
" Aspirine=dopant "
Non pas vraiment, mais c'est exact que c'est un produit interdit.
non pas parce qu'il dope mais parce que c'est produit masquant de certaines substances, qui elles sont dopantes.
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