Que faites vous en ppg ? Séance type ...

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Que faites vous en ppg ? Séance type ... par PLop (invité) (81.23.33.xxx) le 22/11/10 à 09:38:52

Bonjour à tous !

Est ce que vous consacrez une de vos séances de la semaine à une séance de renforcement en pratiquant la ppg.

Quel est votre programme type en musculation ?

Avez vous senti la différence après plusieurs mois ?

Merci d'avance,

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