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Problèmes avec mes spikes par Anthony (invité) (87.65.19.xxx) le 13/12/10 à 14:32:46
Bonjour,
hier je suis allé à un cross de 10km. C'était mon deuxième cross.
J'en ai profité pour essayer mes nouvelles asics Hyper Xc. J'ai complètement foiré la course.
A chaque déroulé du pied, mon pied s'écrasait vers l'intérieur et, puisque mon pied se déroulait sur l'intérieur, je n'avais pas assez d'appuis à l'avant pied pour la propulsion.
Comme si je n'avais que des pointes sur les extérieures du pied.
Conclusion je n’avançais pas!
Le terrain était boueux. Je ne clissais pas, la taille des pointes n'étaient pas trop grande.
J'aurais aimer avoir quelques avis. MERCI
Image de la semelle d'une spike.
http://www.athle-attitude.com/121-314-thickbox/asics-hyper-xc.jpg
Problèmes avec mes spikes par Anthony (invité) (87.65.19.xxx) le 13/12/10 à 14:35:14
Je suis légèrement pronateur, ca peut l'expliquer?
Vos conseils MERCI
Problèmes avec mes spikes par (invité) (92.162.244.xxx) le 13/12/10 à 14:54:54
trois choses :
tout d'abord, une sortie pour se faire à des shoes c'est pas assez!
ensuite, tu devrais demander à des "collègues" dans des clubs pour faire des "essais" sur quelques centaines de mètres avec d'autres paires...
enfin, essaie de voir si avec des chaussures type "Salomon de cross" cela ne suffirait pas ?!?
Problèmes avec mes spikes par Anthony (invité) (87.65.19.xxx) le 13/12/10 à 15:38:46
En cross tout le monde cours avec des spikes. Des trails ca glisse bcp trop.
J'avais essaye mes nouvelles spikes en entrainement mais je n'avais pas remarqué ce problème.
Je pense supprimer la 1ère pointes sur l'extérieur. Personne n'a jamais fait ça? ca arrangerait mon problème non?
Problèmes avec mes spikes par Anthony (invité) (87.65.17.xxx) le 13/12/10 à 21:24:31
Personne?
Problèmes avec mes spikes par Mizuno.94 (invité) (87.88.156.xxx) le 15/12/10 à 13:05:58
As-tu essayé de mettre des pointes plus grandes.
9 mm, 12 mm, 15 mm
Plus que le terrain est gras, plus que les pointes utiliser seront grande.
Problèmes avec mes spikes par Anthony (invité) (87.65.197.xxx) le 15/12/10 à 15:55:19
je courais avec des 12mm
Problèmes avec mes spikes par Anthony (invité) (87.65.197.xxx) le 15/12/10 à 15:58:38
mais je ne glissais pas. J'avais la sensation que les pointes sur les extérieurs étaient bcp trop grande (pourtant 12mm c'était une taille normale vu les conditions). Mon pied n'avais pas de stabilité, comme si je courais à l'intérieur d'une rigole bien creusée...
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