Bouquin de gainage

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Bouquin de gainage par Laurent (invité) (194.2.96.xxx) le 10/01/11 à 16:39:52

Je cherche un bon bouquin illustré pour des exercices et plyo et de gainage/muscu ??

en connaissez vous des corrects ?

Merci

Bouquin de gainage par bello59 (invité) (90.44.19.xxx) le 10/01/11 à 17:05:09

regarde sur le site AMPHORA

Bouquin de gainage par Guillaume (invité) (89.89.0.xxx) le 10/01/11 à 17:16:48

http://www.ed-amphora.fr/fr/products/list/cat/685.html

Bouquin de gainage par D@m's (membre) (88.209.95.xxx) le 10/01/11 à 17:37:04

Sans souci :

Olivier Pauly - Gainage. Éditions Amphora.

Un excellent enseignant STAPS et entraineur d'athlé.

Bouquin de gainage par Guillaume (invité) (89.89.0.xxx) le 10/01/11 à 17:47:03

A disposition même,je touve ca dingue:

http://books.google.fr/books?id=xw9A1_gEL5cC&printsec=frontcover&dq=Olivier+Pauly+-+Gainage&source=bl&ots=Fab3kkIpVd&sig=AhpmEMLxf6lmX2uT5HRcWAYh3SE&hl=fr&ei=rTcrTezsDo-r8AOIj6SiCw&sa=X&oi=book_result&ct=result&resnum=2&ved=0CCAQ6AEwAQ#v=onepage&q&f=false

Bouquin de gainage par itti (invité) (194.254.28.xxx) le 10/01/11 à 18:12:18

le début seulement, heureusement !!

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