douleur a l’insertion du quadri

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douleur a l’insertion du quadri par gabs89 (invité) (78.115.175.xxx) le 01/02/11 à 23:17:36

bonjour,
hier, séance au seuil, et cela m'a fait apparaître une douleur à l'insertion du quadri le ce matin.
Ce soir, séance de VMA longue... la douleur persiste, alors je ne fini pas la séance...
Avez vous déja eut ce genre de symptôme??
je pense que c'est une contracture. Comme être sur que c'est une contracture??
Combien de temps met une contracture pour se résorber??

Merci de vos réponse!!


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