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plan par (invité) (82.66.87.xxx) le 02/02/11 à 17:48:37
bonjour,
Je prépare le marathon de Paris et je vais commencer un plan d'entrainement sur 8 ou 9 semaines.D'aprés vous vous me conseillez un plan du livre de M Cottereau Serge
M Heubi Bruno
M Brun Bernard
Merci et bonne soirée
plan par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 02/02/11 à 17:56:08
Bernard Faure
plan par pey (invité) (78.224.61.xxx) le 02/02/11 à 20:55:51
Plutôt un du célèbre et efficace Didier !!!
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