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Sauna par JP (invité) (82.121.72.xxx) le 06/03/11 à 10:41:02
Bonjour,
Est-il bon de faire un sauna 5 jours avant une course ?
Merci.
Sauna par jj (invité) (78.247.158.xxx) le 06/03/11 à 12:23:58
et la baise alors ,????
Sauna par (invité) (95.136.216.xxx) le 06/03/11 à 16:54:34
comique
Pour le sauna je pense que la question concerne la perte d'eau subie
Sauna par (invité) (82.124.55.xxx) le 06/03/11 à 19:41:02
le sauna a un effet relaxant certain, 5j avt compet, no pb, mais qd on a pas l'habitude, ne pas rester trop longtemps et s'hydrater apres car chaleur seche>>transpiration; je pratique en salle apres chaque seance intense gym/muscu = ça fait du bien, corps et tete! ;-)
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