VO2max et poids

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VO2max et poids par tony (invité) (90.16.177.xxx) le 08/03/11 à 11:49:42

Y a t'il une corrélation entre la VO2max et le poids... eg est-ce qu'une personne de 60kg aura en moyenne une VO2max plus faible qu'une personne de 80 kg ?

VO2max et poids par (invité) (212.180.75.xxx) le 08/03/11 à 12:38:06

La VO2 max est mesurée en litres par minute mais, parce qu'un sujet mesurant 1,80 m et pesant 95 kg consomme, on s'en doute, plus d'oxygène qu'un sportif de 1,65 m et 57 kg, ce chiffre absolu a été ramené à l'unité de poids. On divise le nombre de litres par minute par le poids du sujet, ce qui donne des valeurs en millilitres par minute et par kilo. De cette façon, on obtient des chiffres comparables : par exemple, une VO2 max de 4,2 litres par minute chez un sujet de 62 kilos donne, ramenée au kilo, 67,7 millilitres/minute/kilo (4 200 divisé par 62). Pour la différencier de la VO2 max, on appelle cette dernière valeur VO2 max relative, la précédente étant aussi appe­lée VO2 max absolue.

VO2max et poids par tony (invité) (90.16.177.xxx) le 08/03/11 à 12:41:40

merci

VO2max et poids par (invité) (213.61.159.xxx) le 08/03/11 à 13:05:20

Donc sans progresser, un coureur de 65kg qui perds 2 kg augmente sa VO2Max

THierry

VO2max et poids par Maître Capellovéhèma (invité) (90.18.217.xxx) le 08/03/11 à 13:27:31

Oui, sans trop graisser, un coureur qui perd 2 kilos augmente sa VMA.

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