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Régime scandivnave dissocié par Fab (invité) (79.86.81.xxx) le 03/04/11 à 18:54:45
Qui fait le RDS la semaine qui précède le marathon ?
Régime scandivnave dissocié par (invité) (82.124.138.xxx) le 03/04/11 à 22:45:20
oui, et apres, quelle est la question???
Régime scandivnave dissocié par (invité) (88.24.112.xxx) le 04/04/11 à 09:01:46
Moi je l'ai fait à chaque fois. Comme je suis lente, je préfère mettre toutes les chances de mon côté pour tenir jusqu'au bout et jusqu'à maintenant ça a toujours marché puisque j'ai échappé au mur, en courant pourtant mes marathons à 85 et même jusqu'à 88% de la FCM en moyenne.
Par contre, ça n'est pas facile. Les trois jours de la phase hypo sont un supplice et on ne se sent vraiment pas en forme. Le première fois j'ai même cru que je couvais la grippe.
Régime scandivnave dissocié par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 04/04/11 à 10:10:37
Pourquoi faire un nouveau topic alors qu'il y en a déjà un sur le RDS ?
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