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Douleur entre tendon et bas du mollet, qui a eu ça ? par Austin11 (invité) (90.0.141.xxx) le 24/04/11 à 00:51:55
Bonsoir à tous,
Depuis une semaine j'ai mal dans la région que je précise sur le sujet... Juste en dessous du mollet et au dessus du tendon.
Mercredi j'ai couru 12 kms et mal à partir du 2eme mais j'ai qd meme continué... Je sais, fallait pas... Est-ce que kinkun sait ce que c'est ? Qui a deja eu ça ? Merci ! =)
Douleur entre tendon et bas du mollet, qui a eu ça ? par art (invité) (86.207.161.xxx) le 24/04/11 à 07:58:23
tendinopathie; j'ai eu ça. Echographie, IRM, médecin spécialisé et je m'en suis sorti assez rapidement avec la méthode de Stanish (regarde sur la toile) à faire sérieusement même si ça fait mal au début
Douleur entre tendon et bas du mollet, qui a eu ça ? par gavroche (invité) (90.61.118.xxx) le 24/04/11 à 08:18:35
avant de faire des tas d'examens, tu te reposes quelques jours pour voir si ça passe ou pas, tu glaces ton mollet tous les jours.
tu as mal que depuis une semaine.
si dans quelques temps tu as toujours mal tu vas voir un medecin.inutile de fairei une echographie et une irm pour une tendinite!!!!
regarde tes chaussures, usées ou pas, pronateur supinateur. le terrain sur lequel tu cours,route bitume chemins, vallonés ou pas.
bon courage
Douleur entre tendon et bas du mollet, qui a eu ça ? par noodle33 (membre) (82.251.70.xxx) le 24/04/11 à 18:38:17
crême Saint-Bernard (en pharmacie) une fois par jour.
REPOS
glaçage régulier
-> avec tout ça, le douleur est passée au bout d'un mois.
Douleur entre tendon et bas du mollet, qui a eu ça ? par Maelwenn (invité) (193.253.141.xxx) le 26/04/11 à 14:30:56
J'ai eu ca moi aussi, 2 ans de suite. A chaque fois due à une augmentation trop rapide du volume d'entrainement.
Douleur entre tendon et bas du mollet, qui a eu ça ? par mit mit (invité) (90.20.47.xxx) le 26/04/11 à 16:31:08
J'en ai eu à répétition et même lorsque je ne courais pas!?
Je me suis rendu compte que ces douleurs venaient d'une paire de chaussures qui me serraient trop le tendon et que j'avais tendance à dormir les jambes croisées jambe droite sur jambe gauche le tendon posé sur la jambe opposée.
Depuis que je fais attention à ces détails et malgré des petites gènes, je n'ai jamais eu à annuler une sortie à cause de douleurs.
Mit²
Douleur entre tendon et bas du mollet, qui a eu ça ? par (invité) (90.42.253.xxx) le 27/04/11 à 11:36:30
même douleurs : c'était une élongation
3 semaine de repos complet
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