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marathon par bip (invité) (86.217.149.xxx) le 06/06/11 à 18:23:30
un marathon tous les dimanches ; quels sont les risques ?
marathon par yan (invité) (90.18.69.xxx) le 06/06/11 à 18:30:55
impossible !!!!
marathon par (invité) (93.23.162.xxx) le 06/06/11 à 18:32:12
Faire un marathon par semaine peut faire mal au porte monnaie sinon je vois pas
marathon par Le Pix (invité) (217.111.195.xxx) le 06/06/11 à 18:34:30
Cherche sur le net, il y en a qui en font 1 par jour !
marathon par carapace (invité) (85.168.206.xxx) le 06/06/11 à 18:37:56
S. Girard : 1,75 marathons par jour pendant 1 an.
marathon par ricard (membre) (88.163.160.xxx) le 06/06/11 à 18:38:35
Prend contact avec Serge Girard lui en fait presque 2 par jour...
Oh les gars soyer serieux avec vos questions,t'en connais combien qui en font toutes les semaines !
marathon par Marc (invité) (90.84.146.xxx) le 06/06/11 à 18:59:48
La question n'est pas si stupide, bip voulait sans doute demander s'il était possible de courir la distance d'un marathon à chacune de ses sorties longues hebdomadaires. Je ne pense pas qu'il ait envisagé de s'aligner sur une course aussi longue chaque dimanche.
En tout cas c'est une question que je me pose moi aussi dans le cadre de préparations pour des trails ultra comme les Templiers ou la CCC. Courir plus de 40 kilomètres un dimanche sur deux en alternance avec une sortie de quelques heures en VTT.
Pour répondre à la question de Bip, pourquoi pas à condition de rester en endurance mais tu risques s'abîmer quelque peu tes articulations et tes tendons surtout de t'en lasser.
Pourquoi veux-tu faire une telle chose ?
marathon par jak (invité) (86.217.149.xxx) le 06/06/11 à 19:05:19
moi, j'en connais au moins un et vous?
marathon par 92 (invité) (78.126.24.xxx) le 06/06/11 à 20:28:47
La question est aussi, à quelle vitesse vis à vis tes capacités!!
Courir tous les jours 40km à 7-9 km/h est faisable c'est sur!!!
Mais un marathon toute les semaine fait à son max, je dis impossible!!!
marathon par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 06/06/11 à 20:53:45
l'excès en tout est nuisible...
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