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GARMIN 305 par laurent (invité) (82.121.194.xxx) le 14/06/11 à 20:17:37
Bonjour,
Pouvez-vous m'aider je n'arrive pas avec mon garmin je l'ai depuis 10 jours à faire une séance par exemple des 1000M avec un temps de récupération je sais qu'il est possible de le faire en programmant un entrainement.
Je vousdrai mettre le chrono au départ de mon 1000 à l'arrivé l'arrêter et chronométré mon repos puis arrêter et repartir sur un nouveau 1000.
J'ai vu qu'il y a un écran temps de repos mais celui-ci reste à 0.
Merci de votre aide.
GARMIN 305 par David F (invité) (90.54.249.xxx) le 14/06/11 à 21:51:49
Je vais essayer de t'aider.
Tu appuies plusieurs fois sur la touche MODE jusqu'à arriver au menu.
Avec la touche "flèche vers le bas", tu choisis TRAINNING.
Touche ENTER pour sélectionner.
Puis, tu choisis ENTRAINEMENTS.
Touche ENTER pour sélectionner.
Puis INTERVALLE; Touche ENTER pour sélectionner.
Tu choisis DIST/TPS REPOS (d'après ce que tu souhaites).
Pour modifier la distance, touche ENTER, puis touche FLECHE, ENTER pour valider.
Idem pour modifier le temps de repos ainsi quele nombre de répétitions.
Généralement, je sélectionne ECHAUFFEMENT & RECUP.
Ainsi, je démarre ma scéance en appuyant sur START pour l'échauffement voulu, et quand je le sens, j'appuie sur LAP pour attaquer mon entraînement.
Reste plus qu'à courir ;-))
GARMIN 305 par laurent (invité) (82.121.203.xxx) le 15/06/11 à 20:12:16
merci david seulement le problème est que ma piste qui est officielle mesure d'après le garmin 410 et non 400 c'est donc pour celà que je voulais activé l'écran temps de repos ou alors m'en servir lors des séances comme d'une montre traditionnelle
GARMIN 305 par fred (invité) (90.48.236.xxx) le 15/06/11 à 22:10:29
Tu programmes le tour à 250m ou 200 comme ça tu as un indicateur temps sur cette distance. quand tu finis ton 1000 tu appuies sur lap et qd tu recommences idem mais c'est franchement sous utiliser le 305. Programme le à partir de traning center et tu auras exactement la séance que tu souhaites. 410 pour 400 ça fait 2,5 % d'erreur.... c'est à peu pres normal
GARMIN 305 par chris69 (invité) (78.242.110.xxx) le 21/06/11 à 21:27:32
OK.
Au cours d'un fractionné à intervalles, y a t'il une possibilité sur la 305 de visualiser le temps réalisé sur chaque séquence au fur et à mesure. En effet, lors d'un 10*500 par exemple, je ne sais jamais en combien je passe les 500, et souvent je m'aperçois à la fin de la séance que j'ai fait les premiers 500 beaucoup trop vite. J'aimerais donc visualiser lors de la séance le temps de chaque 500 au fur et à mesure sur ma montre.
Est ce possible ?
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