Mon 1er semi fait... 1h21mn49s à Lausanne

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Mon 1er semi fait... 1h21mn49s à Lausanne par Temsys (invité) (invité) (82.64.104.xxx) le 27/10/04 à 13:27:28

Cycliste de niveau National, j'en ai marre de passer 10 à 15h d'entrainement par semaine... Je me suis donc mis à la CAP depuis 6 semaines. Mon épouse étant engagée à Lausanne pour le semi et n'ayant pas d'entrainement m'a sollicité pour prendre sa place... Ce que j'ai fait. Dur sur la fin mais temps satisfaisant: 1h21mn49s. J'en fais un autre dans 3 semaines, ou je pense passer sous les 1h20. Avec 3 ou 4 entrainements par semaine, je progresse à grand pas.

Mon 1er semi fait... 1h21mn49s à Lausanne par breton (invité) (invité) (81.66.12.xxx) le 27/10/04 à 15:06:54

felicitations...
Le fait que tu ne reçois pas de réponses est certainement du au fait que tu en a dégouté plus d'un...
C très fort ce que tu as fait...
Ancien bon coureur de demi-fond (8.40 AU 3000M), et ayant fréquenté des cyclistes, la reconversion est en général tres bonne, tu peux espérer 1H15 dans 1 AN.

Mon 1er semi fait... 1h21mn49s à Lausanne par rodio (membre) (82.124.246.xxx) le 27/10/04 à 15:26:52

Tu peux même espérer bien mieux si tu es doué et assidu. Parmi les nombreux cyclistes reconvertis à l'athlé, j'ai un très bon ami qui a fait 1h30 au semi en première donne, puis il s'est piqué au jeu et est descendu à 1h09 et 2h26 semi et marathon.

Un bon cycliste, triathlète, a été sacré champion de France du 100 km cette saison, Yannick DJOUADI. Un très fort cycliste polonais domine les épreuves de marche de grand fond depuis des années, Gregorcz-Adam URBANOWSKI. Vincent DELEBARRE, qui vient de remporter l'UTMB, et finit second pour la seconde année consécutive du GRR, est un très fort Vtétiste, etc...

Les forts cyclistes ont développé leur cage thoracique, leurs facultés d'endurance. Ils ont tout pour faire de forts marathoniens.

Bravo et félicitations.

Mon 1er semi fait... 1h21mn49s à Lausanne par invité (invité) (194.250.177.xxx) le 27/10/04 à 17:10:52

je suis d'accord c très fort, surtout apres 6 semaines de cap.
Mais malheureusement la réputation des cyclistes me fait
peur ...
je pense que tu fais parti des gens propres alors bon vent
et dans un an tu peux approcher les 1h10

Mon 1er semi fait... 1h21mn49s à Lausanne par Temsys (invité) (invité) (82.64.116.xxx) le 27/10/04 à 17:25:29

Me revoilà, je ne sais pas si je ferai triathlon ou CAp la saison prochaine. Ce qui est sûre c'est que je ne ferai pas de vélo... Je suis cette année dans un club de DN2, et avec le boulot, on m'en demandait trop... Partis tous les week-end, attention à la bouche, du vélo 6j/7 avec des sorties de 5h. J'arrête tout... Plus de résultat, lassé... Je vais retourné en FSGT (fédération affinitaire), mais je dois être 1 ou 21 ans sans licence de vélo... Alors CAP ou triathlon ? Le marathon de Lausanne m'a donné envie... Ambiance et pouvoir courir avec des "pro"... Je l'avais déjà fait avec le vélo (Critérium pro de Dijon... mais en vélo, c'est out truqué, les pros sont tous médicalement assisté: quittons ce monde pourri). Je reviens de l'entrainement 15km en 1h10... Dur dur, surout les mollets. Je n'étais pas retourné courir depuis dimanche.

Pour la petite anécdote, à Lausanne, au semi, j'ai terminé 11è... féminine... puisqu'ayant pris le dossard de mon épouse.

Merci pour tous ses mots d'encouragement, mais vous allez finir par me convaincre de faire de la CAP... Merci...

Mon 1er semi fait... 1h21mn49s à Lausanne par Popeye (invité) (82.64.103.xxx) le 30/10/04 à 09:19:41

Bravo à toi Temsys

Mon 1er semi fait... 1h21mn49s à Lausanne par nicolascms (membre) (83.114.143.xxx) le 30/10/04 à 09:25:26

Et si tu avais terminé sur le podium féminin ?
Tu aurais envoyé madame chercher la coupe ?

NicolasCMS

Mon 1er semi fait... 1h21mn49s à Lausanne par Temsys (invité) (82.64.107.xxx) le 30/10/04 à 14:00:33

Je ne serais pas allé chercher la coupe !! Je ne cours pas poour la coupe, mais pour me faire plaisir... L'organisation n'a pas voulu faire le changement à l'inscription (trop compliqué apparamment).

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