Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région

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Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (83.197.89.xxx) le 13/08/11 à 13:59:56

Afin de mieux faire connaître vos courses et de permettre aux organisateurs d'améliorer les points faibles, je vous propose dans ce post d'évaluer les courses 10km de votre région (en vous basant sur la dernière édition seulement) en passant au crible 15 critères qui seront notés pour simplifier sur 5 chiffres : 0 (nul), 5 (pas terrible), 10 (correct), 15 (bon), à 20 (excellent) puis vous ferez la moyenne du total obtenu. Sachant que par exemple pour obtenir la note maximale de 20 sur 20 (15 critères x 20 points = total de 300 points) la course idéale de 10km ressemblera à ceci :

-DISTANCE : mesurée avec précision avec chaque Km bien indiqués par de gros panneaux bien disposés (20/20)
-DENIVELE : parfaitement plat (20/20)
-PARCOURS : jolies routes, revêtement bien lisse, dans un très joli cadre (20/20)
-RAVITAILLEMENT EN COURSE : une distribution d'eau (en bouteille de préférence) au 5e km (20/20)
-DEPART : bien large avec ligne droite pour se placer sans bousculades excessives, présence d'un ou deux sas réservés aux chronos inférieurs à 35' avec justificatifs (20/20)
-ARRIVEE : assez large, ligne d'arrivée bien matérialisée, visible d'assez loin, (20/20)
-HEURE DE DÉPART : bien choisie en fonction de la saison, pas trop tôt ni trop tard pour la température (20/20)
-CHRONOMETRAGE : gros chronomètre bien visible sur la ligne d'arrivée, pas d'erreur, dossards avec puce (20/20)
-BUFFET D'ARRIVEE : bien copieux et varié avec du solide sucré et salé, éventuellement un plat chaud offert (20/20)
-ORGANISATION : retrait rapide des dossards sur place, possibilité de les retirer les jours précédents la course, remise des prix rapide, blocage de la circulation sans faille, bon balisage (20/20)
-TOILETTES : présence en nombre suffisant de toilettes prévues à l'usage des coureurs (20/20)
-PARKING : parking gratuit réservé à l'accueil des coureurs ou à défaut aucune difficulté pour trouver une place gratuite à proximité (20/20)
-AMBIANCE : bonne animation du départ et arrivée avec sono et animateur commentateur pro, présence de public (20/20)
-MEDIAS : couverture de la course au moins par la presse régionale, ou reportage Fr3 régions ou télé locale (20/20)
-INTERNET : présence d'un site internet de la course, possibilité d'inscription par internet, résultats complets diffusés sur internet très rapidement (20/20)

DIVERS A SIGNALER (ne compte pas dans la moyenne générale mais qui apporte un + agréable ou un moins...) exemples :
+EN ETE ARROSAGE : présence d'un ou deux points d'arrosage en été
+PHOTOS/VIDEO : possibilité d'avoir des photos des coureurs ou réalisation d'une vidéo pro de la course
+DOUCHES : possibilité de prendre une douche ou baignade dans plan d'eau à proximité
+MASSAGES etc...
ou indiquez aussi les moins...

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (83.197.89.xxx) le 13/08/11 à 14:01:01

10km du PUY SAINTE REPARADE (13) février 2011

DISTANCE : mesure label FFA, km bien indiqués (20/20)
DENIVELE : 2,2km de faux plat montant mais presque autant de descendant ce qui compense (10/20)
PARCOURS : bonnes routes en ville et campagne, bon revêtement, cadre assez joli (15/20)
RAVITAILLEMENT EN COURSE : une distribution d'eau et sucre au 5e km (20/20)
DEPART : assez large, petite ligne droite, pas de sas (10/20)
ARRIVEE : un peu étroite, ligne d'arrivée prêtant à confusion lors de la dernière édition de nombreux coureurs ont stoppé leur course 10m avant la cellule à cause de panneaux trompeurs... (5/20)
HEURE DE DEPART : 15h bien choisie l'après-midi en hiver c'est parfait (20/20)
CHRONOMETRAGE : ras. puce intégrée sur dossard. (20/20)
BUFFET D'ARRIVEE : moyen (10/20)
ORGANISATION : ras sauf quelques voitures qui ont pu forcer les barrages, pas de possibilité de retirer les dossards les jours précédents... (15/20)
TOILETTES : (10/20) quelques toilettes
PARKING : pas de parking réservé aux coureurs mais possibilité de se garer assez facilement et gratuitement (10/20)
AMBIANCE : silence total à l'arrivée pas de sono ni animateur, un peu de public présent (5/20)
MEDIAS : article dans la presse régionale (20/20)
INTERNET : pas de site de la course mais diffusion rapide des résultats sur internet (10/20)

TOTAL = 205 points
205 divisés par 15 critères = note 13,66/20

+PHOTOS : possibilité d'acheter une photo d'arrivée (photo automatique à la cellule, qualité cadrage pas terrible) pas de video pro

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (83.197.89.xxx) le 13/08/11 à 14:02:21

10km DU CONSEIL GENERAL DE MARSEILLE (13) mai 2011

DISTANCE : mesure label FFA, km bien indiqués (20/20)
DENIVELE : 2km de léger faux plat montant qui se sentent quand même (course en forme de grande cuvette) (15/20)
PARCOURS : parfaite ligne droite en aller-retour un peu démoralisante, grand boulevard monotone en centre ville pas spécialement beau mais large et bon revêtement (10/20)
RAVITAILLEMENT EN COURSE : une distribution d'eau et de sucre au 5e km (20/20)
DEPART : très large, grande ligne droite, sas élite (20/20)
ARRIVEE : ras (20/20)
HEURE DE DEPART : 9h parfait au printemps bien que déjà bien chaud à Marseille, la possibilité de courir souvent à l'ombre des immeubles est appréciable (20/20)
CHRONOMETRAGE : ras. puce intégrée au dossard (20/20)
BUFFET D'ARRIVEE : pas grand chose de consistant (5/20)
ORGANISATION : ras (20/20)
TOILETTES : 2 wc pour 1000 coureurs, aucun bar ouvert ce jour là à proximité (5/20)
PARKING : que des parkings payants dans le quartier, aucune place gratuite libre... (0/20)
AMBIANCE : sono et animateur commentateur pro, public présent mais pas la grande foule non plus (15/20)
MEDIAS : quotidiens régionaux, presse running, fr3 région (20/20)
INTERNET : inscription sur internet possible, diffusion rapide des résultats (20/20)

TOTAL = 230 points
230 divisés par 15 critères = 15,33/20

+ massages possibles
- pas de photos proposées

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (83.197.89.xxx) le 13/08/11 à 18:20:46

10km BOUCLE DES 4 REINES (Forcalquier 04) mai 2011

DISTANCE : pas de label FFA, certains panneaux de km n'ont pas été visibles (5/20)
DENIVELE : horrible, de grandes côtes interminables et de grandes descentes trop raides, pratiquement pas de plat, comptez 10 à 15mn de plus que votre chrono habituel (0/20)
PARCOURS : très peu de portion route, chemins accidentés, sol dur et rocailleux désagréable, descentes dangereuses dans de la caillasse, joli cadre mais devrait être classé plutôt comme "Trail court" (0/20)
RAVITAILLEMENT EN COURSE : 2 points de ravitaillement en eau + arrosage (bienvenus par 30° sans ombre !) (20/20)
DEPART : étroit (0/20)
ARRIVEE : ras (20/20)
HEURE DE DEPART : 10h (retardée à 10h20...) pas assez tôt par rapport à la chaleur de saison, un départ à 9h voire même 8h30 ou en soirée serait bien mieux (0/20)
CHRONOMETRAGE : pas de puce mais ras (15/20)
BUFFET D'ARRIVEE : que des fruits et à boire rien de consistant (5/20)
ORGANISATION : retrait des dossards très long malgré le peu d'engagés ce qui a occasionné un retard du départ, pas de site ni d'inscription par internet, l'inscription à l'avance par courrier ou téléphone ne sert à rien car ça ne fait pas gagner de temps au moment du retrait des dossards. (5/20)
TOILETTES : pas de toilettes mais des bars juste à côté (0/20)
PARKING : pas de parking réservé aux coureurs, très très difficile de trouver une place à proximité (0/20)
AMBIANCE : sono/animateur pro, super ambiance à l'arrivée avec orchestre, super public (20/20)
MEDIAS : article quotidien régional (20/20)
INTERNET : pas de site, diffusion très en retard des résultats (0/20)

TOTAL = 110 points
110 divisés par 15 critères = note 7,33/20

+ course pas chère (6 ou 8€ sur place)
+ ambiance sympa avec concert à l'arrivée
- t shirt à jeter (avec autocollant intermarché ! lol)
- pas de photos proposées

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (83.197.89.xxx) le 13/08/11 à 18:22:27

10km NOCTURNE DE PUYRICARD (13) juin 2011

DISTANCE : label FFA ras (20/20)
DENIVELE : plusieurs côtes (10/20)
PARCOURS : jolies routes en ville et campagne (15/20)
RAVITAILLEMENT EN COURSE : 2 points d'eau + éponges mouillées distribuées (20/20)
DEPART : un peu étroit, pas de sas (10/20)
ARRIVEE : ras (20/20)
HEURE DE DEPART : 20h. C'est un peu trop tôt le soleil n'a pas encore franchit l'horizon (30°...) 20h30 aurait été mieux (pas de soleil du tout) il commence à faire bon quand la course est finie, dommage ! (5/20)
CHRONOMETRAGE : ras (20/20)
BUFFET D'ARRIVEE : correct (10/20)
ORGANISATION : ras (20/20)
TOILETTES : plusieurs toilettes dans gymnase (20/20)
PARKING : pas de parking réservé mais pas trop difficile de se garer gratuitement (10/20)
AMBIANCE : sono/animateur pro, public nombreux (20/20)
MEDIAS : article quotidien régional (20/20)
INTERNET : site de la course, inscriptions internet, résultats, ras (20/20)

TOTAL = 240 points
240 points divisés par 15 critères = note 16/20

+ possibilité de prendre une douche

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (83.197.89.xxx) le 13/08/11 à 18:23:49

10km LA CRAURRIDA (LA CRAU 83) août 2011

DISTANCE : label FFA (20/20)
DENIVELE : presque plat (15/20)
PARCOURS : 2 tours en ville, cadre quelconque (10/20)
RAVITAILLEMENT EN COURSE : 2 points d'eau + tunnel d'arrosage (20/20)
DEPART : Pas de sas mais rue entière bloquée pour l'élite (!) Cette année 600 coureurs (sauf élite) ont été interdits de s'approcher du départ (parqués au large dans une autre rue comme des pestiférés...) accessible seulement 5mn avant le départ.. (0/20)
ARRIVEE : un peu étroite (10/20)
HEURE DE DEPART : 20h30 ras (20/20)
CHRONOMETRAGE : ras (20/20)
BUFFET D'ARRIVEE : trop maigre compte tenu du prix d'engagement à 15€... (5/20)
ORGANISATION : dommage ras sans cette mauvaise idée d'interdire l'accès au départ qui a été ressenti comme très méprisant envers les 600 coureurs (10/20)
TOILETTES : pas de toilettes (0/20)
PARKING : pas de parking réservé aux coureurs mais possibilité de se garer gratuitement en cherchant (10/20)
AMBIANCE : sono (trop forte) animateur pro, public, bonne ambiance (15/20)
MEDIAS : article quotidien régional (20/20)
INTERNET : pas de site de la course, résultats diffusés rapidement (10/20)

TOTAL = 185 points
185 points divisés par 15 critères = note 12,33/20

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par provencal (invité) (86.76.236.xxx) le 14/08/11 à 08:52:38

A ma connaissance (cf site FFA) la CRAURIDA n'a aucun label FFA - label qui assure un minimum de sérieux (chrono + distance - pour la platitude du parcours c'est moins évident)

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (86.76.236.xxx) le 14/08/11 à 09:00:20

10km GAP (05) 12/06/2011

DISTANCE : label FFA (20/20)
DENIVELE : une descente au départ et une petite montée (12/20)
PARCOURS : 2 tours en ville, cadre quelconque mais pas le plus important(12/20)
RAVITAILLEMENT EN COURSE : 1 point d'eau - je ne bois pas sur 10 kms(15/20)
DEPART : Pas de sas mais assez peu de monde donc (16/20)
ARRIVEE : après un petit faux-plat (12/20)
HEURE DE DEPART : 10 h 20/20)
CHRONOMETRAGE : ok (20/20)
BUFFET D'ARRIVEE : normal (15/20)
ORGANISATION : bien (15/20)
TOILETTES : toilettes mobiles à coté du départ (16/20)
PARKING : parking à coté du départ(16/20)
AMBIANCE : bonne ambiance (15/20)
MEDIAS : je ne sais pas (15/20)
INTERNET : pas de site de la course, résultats diffusés rapidement (15/20)

TOTAL = 185 points
185 points divisés par 15 critères = note 14,8/20

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par Saxo (invité) (2.4.183.xxx) le 14/08/11 à 09:30:11

Excusez-moi mais comment on peut mettre 15/20 au 10 km de Marseille en ce qui concerne le parcours plat?? Une course qui se gagne en 27'30 (3e perf mondiale de l'année) ne peut pas être autrement que archi-plate. C'est ce genre de course que l'on nomme très roulante en matière de course hors-stade. Un 10 km avec 0° de dénivellé, ca n'existe pas ou alors très exeptionnellement (type prom's classique à Nice). C'est pareil pour la Craurrida...c'est ça une course plate! Sinon organisez une course en boucle sur le parking du Super U du coin ou faites des courses sur piste... Excusez mon ton un peu vindicatif mais y'en a marre de lire ce genre de chose...

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par montois (invité) (90.16.217.xxx) le 14/08/11 à 09:33:59

10km du moun (40) 15/07/2011

DISTANCE : 10km 20/20
DENIVELE : une petite montée et apres faux plat montant en permanence 14/20
PARCOURS : 2 tours en ville, cadre quelconque mais pas le plus important(12/20)
RAVITAILLEMENT EN COURSE : 2 point d'eau 16/20
DEPART : Pas de sas 650 coureurs(16/20)
ARRIVEE : en descente face aux arenes (15/20)
HEURE DE DEPART : 10 h 20/20)
CHRONOMETRAGE : ok (20/20)
BUFFET D'ARRIVEE : copieux (18/20)
ORGANISATION : bien (15/20)
TOILETTES : toilettes mobiles à coté du départ (16/20)
PARKING : difficile (10/20)
AMBIANCE : bonne ambiance (15/20)
MEDIAS : sud ouest et photographes independants (15/20)
INTERNET : pas de site de la course, résultats diffusés rapidement (15/20)

TOTAL = 227 points
227 points divisés par 15 critères = 15.13 note /20

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par montois (invité) (90.16.217.xxx) le 14/08/11 à 09:42:16

10km dax (05) 12/08/2011

DISTANCE : label FFA (20/20)
DENIVELE : legeres descentes et 2 montées sympa 18/20
PARCOURS : 1 tour en ville et dans espace vert sympa 15/20
RAVITAILLEMENT EN COURSE : 3 point d'eau 18/20
DEPART : Pas de sas et beaucoup de monde 3500 (10/20)
ARRIVEE : au stade de rugby (15/20)
HEURE DE DEPART : 9h15 h 20/20)
CHRONOMETRAGE : ok (20/20)
BUFFET D'ARRIVEE : bof (13/20)
ORGANISATION : bien (16/20)
TOILETTES : toilettes au stade a coté du départ (16/20)
PARKING : parking à coté du départ(16/20)
AMBIANCE : bonne ambiance (18/20)
MEDIAS : sudouest et photos (18/20)
INTERNET : site de la course, résultats diffusés rapidement (16/20)

TOTAL = 249 points
249 points divisés par 15 critères = note 16.6/20

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (77.195.33.xxx) le 14/08/11 à 11:45:52

Ces critères ne sont pas évalués de manière objective, exemple "grand boulevard monotone, etc...", cela ne veut rien dire, c'est vraiment à l'appréciation de chacun et ne peut entrer en ligne de compte pour une note, il y a autant de note possible que de coureurs, donc,pour moi, ce post n'a aucune crédibilité, comme nombreux post sur ce forum d'ailleurs !

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 16/08/11 à 18:35:08

Moi je suis mort de rire quand je vois les notations pour le buffet d'arrivée!!!!!
franchement pour un 10 bornes ça sert à quoi un buffet d'arrivée???????
bientôt il faudra peut-être vous proposer un fauteuil et des pantoufles?

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (2.4.240.xxx) le 17/08/11 à 10:41:06

SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 16/08/11 à 18:35:08
"Moi je suis mort de rire quand je vois les notations pour le buffet d'arrivée!!!!!
franchement pour un 10 bornes ça sert à quoi un buffet d'arrivée???????"

Ah oui ok mais dans ce cas s'ils ne proposent pas de buffet copieux en contrepartie il faut arrêter de nous demander 12 ou 15€ pour un petit 10km et revenir à un tarif correct de 6€ maxi pour un 10km sans bouffe. Perso j'accepte de payer un tarif au delà de 10€ seulement s'ils ne sont sont pas radins sur la bouffe à l'arrivée.

Quand tu vois le nombre de petites courses qui se débrouillent bien pour donner quelque chose de vraiment correct à manger aux coureurs sans être plus chères pour autant (ou même moins chères) c'est inadmissible que celles qui brassent beaucoup plus de fric ne donnent que quelques fruits et des boissons à l'arrivée.

Pour ceux qui sont dans le sud-est je les invite à comparer 2 courses au même tarif (12€) : 10km Snowtrail Chabanon et le 10km la Craurrida. A Chabanon vous avez un bol de soupe chaude campagnarde, du pain, du fromage, du jambon, pizzas, gâteaux en plus des fruits et de la boisson... à la Crau pour le même tarif vous avez que des fruits/boissons et rien de consistant... cherchez où va l'économie... pas dans votre estomac en tout cas ça c'est sûr !

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (2.4.240.xxx) le 17/08/11 à 10:43:58

(invité) (77.195.33.xxx) le 14/08/11 à 11:45:52
"Ces critères ne sont pas évalués de manière objective, exemple "grand boulevard monotone, etc...", cela ne veut rien dire, c'est vraiment à l'appréciation de chacun et ne peut entrer en ligne de compte pour une note, il y a autant de note possible que de coureurs, donc,pour moi, ce post n'a aucune crédibilité, comme nombreux post sur ce forum d'ailleurs !"

Certes la beauté est subjective (bien qu'une large majorité de coureurs saura tout de même faire la différence entre une jolie route de campagne encadrée de paysages variés et un simple aller-retour sur un boulevard tout droit en centre ville dans une ville pas particulièrement réputée comme charmante...) mais hormis ce critère on ne peut pas dire que les autres ne sont pas évalués de manière objective : soit y a label FFA pour la distance soit y a pas... soit y a des toilettes soit y a pas... soit y a parking réservé aux coureurs soit y a pas... soit le départ est large ou étroit... soit y a 5m de dénivelé soit y en a 50m... etc... tout ça c'est pas subjectif.

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (2.4.240.xxx) le 17/08/11 à 10:44:44

Saxo (invité) (2.4.183.xxx) le 14/08/11 à 09:30:11
"Excusez-moi mais comment on peut mettre 15/20 au 10 km de Marseille en ce qui concerne le parcours plat?? Une course qui se gagne en 27'30 (3e perf mondiale de l'année) ne peut pas être autrement que archi-plate."

Rien à voir, on peut parfaitement faire une perf sans que la course soit archi-plate pour autant, car qui dit montée dit aussi descente qui peut équilibrer...

Bien sûr que non elle n'est pas archi-plate ! même s'il est écrit sur leur pub "course parfaitement plate" c'est une exagération de marseillais (comme d'hab...) pour ne pas dire une gentille pub mensongère. En fait ils auraient du écrire "sur une parfaite ligne droite" mais pas "parfaitement plate". En réalité il y a une dizaine de mètres de différence d'altitude entre les points les plus bas et plus hauts du parcours.

A Marseille la perf s'explique du fait qu'il s'agit d'une course en aller-retour ainsi les faux plats montants dans un sens deviennent des descentes dans l'autre ce qui compense largement. De plus pour des Kenyans ce n'est pas ce faible dénivelé qui ralentit leur tempo pour autant dans les montées, en revanche ils accélèrent bien dans les descentes.

Par contre pour la grande majorité des coureurs, le km à mi-parcours avant le ravitaillement est bien ressenti comme difficile avec le chrono qui peut s'alourdir d'une bonne dizaine de secondes puis aussi dans le dernier km avant la ligne d'arrivée qui monte également. Au début il y a aussi une petite boucle avec un demi-tour et donc une remontée vers le départ avant d'attaquer en entier la longue ligne droite. On peut dire qu'il y a en tout 3 montées et 3 descentes et oui ça se sent !

Désolé mais le Conseil Général ce n'est pas le vrai plat des 10km de Cannes, de Nice, ou même Grenoble la ville la plus plate de France. De plus cette course étant programmée un 1er Mai est peu propice aux records perso (sauf exception kenyane un jour de météo favorable) car en général il fait déjà trop chaud à Marseille à cette période sauf coup de bol. Les gars des clubs de la région qui se déplacent font de bien meilleurs chronos à Cannes ou Nice qu'au Conseil General de Marseille.

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par Clemy (invité) (84.14.55.xxx) le 17/08/11 à 11:30:55

10km DE CALUIRE ET CUIRE (69) octobre 2010

DISTANCE : mesure label FFA à priori car course classante et qualificative aux Championnats de France. Panneau de kilométrage indiqué tous les km, parfois pas très bien visibles (18/20)
DENIVELE : petite montée puis léger faux plat montant mais course très roulante (18/20)
PARCOURS : boucle à faire 2 fois. Une partie dans le centre De Caluire, puis une partie sur la Voie Verte donc très sympa. Arrivée dans un stade donc très cool de finir sur une piste avec le public qui encourage (17/20)
RAVITAILLEMENT EN COURSE : une distribution d'eau et de sucre au 5e km (de mémoire) (20/20)
DEPART : pas très large, mais vu qu'il n'y pas trop de participants ça part bien (18/20)
ARRIVEE : sur le stade Pierre Bourdan c'est le top ! (20/20)
HEURE DE DEPART : 10h30 donc ça permet de pas se lever trop tôt un dimanche, ce qui est appréciable pour certains (20/20)
CHRONOMETRAGE : puce intégrée au dossard, pas de temps réel mais vu le nombre de participants on perd juste quelques secondes au départ si on passe la ligne de départ dans les derniers (17/20)
BUFFET D'ARRIVEE : on s'en met plein la panse ! C'est varié et en grande quantité. Et puis la dégustation de Beaujolais permet de fêter son chrono ou d'oublier une contre performance (20/20)
ORGANISATION : bénévoles très sympas, tout roule (20/20)
TOILETTES : ras (16/20)
PARKING : parking assez facile à priori (15/20)
AMBIANCE : pas mal de monde sur le parcours, sono à l'arrivée, les encouragements à l'arrivée font plaisir (18/20)
MEDIAS : résultats dans le Progrès envoyé aux participants (15/20)
INTERNET : site pas très actuel et pas très pratique (4/20)

TOTAL = 256 points
256 divisés par 15 critères = 17.07/20

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par Saxo (invité) (90.53.171.xxx) le 17/08/11 à 12:03:40

@invité, 10 m de dénivellé est considéré comme un parcours plat dans l'univers des courses hors stade, surtout quand la route est droite et le revétement comme un billard. De plus la température au petit matin un 1er mai à Marseille est plutôt clémente, certes pas 5° mais entre 15° et 18°. Rattraper le temps perdu quand ça monte dans les descentes, je ne sais pas ou tu as vu ça...les dénivellés ne s'annule pas... Quand aux coureurs de la région, merci de t'inquiéter pour eux mais c'est bien lors de cette course qu'ils claquent leur meilleurs chronos. Pour les clichés à deux balles sur les marseillais, merci de les garder pour toi.

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (2.4.240.xxx) le 17/08/11 à 18:08:31

Saxo, bon je comprends que tu dois faire partie de l'organisation du CG et que tu as ta course à vendre mais on a jamais dit que le 10km du Conseil General n'était pas une course rapide (le dénivelé est d'ailleurs noté "bon" correspondant à 15 dans la notation, pas de quoi se vexer) mais inutile de mentir en disant que c'est une course extra plate alors que ce n'est pas vrai. Les courses parfaitement plates dans la région c'est Cannes et Nice qui suivent le bord de mer sans aucun relief et dans un cadre effectivement nettement plus joli et moins ennuyeux qu'un bd en centre ville.

Bien sûr que les gars du coin peuvent améliorer leur chrono à Marseille mais s'ils allaient à Cannes ou Nice ils l'amélioreraient encore plus en gagnant facilement une trentaine de secondes (voire plus) par rapport à leur chrono de Marseille, et ça je le constate chaque année. De plus à Marseille il y a en tout 3 demi-tours en épingles à cheveux bien serrées qui cassent le tempo et où tu lâches encore quelques secondes.

Pour la température "fraîche" le matin à 9h un 1er mai à Marseille... (c'est encore un marseillais qui le dit, héhé !..) oui le jour où gros coup de bol il pleut ou a plu avant la course, mais en général il y fait toujours trop chaud et lourd, j'y étais cette année : 24° à 9h (à l'ombre... et ne parlons pas de la température au soleil car tout le parcours n'est pas entièrement à l'ombre non plus...) et après 9h30 c'est vite monté à 26°.

Pour se faire une idée du dénivelé il suffit de regarder.... sur ces 2 photos (tirées de videos de la course) on voit nettement la forme en cuvette du boulevard avec montée/descente... franchement quand vous voyez ça il faut vraiment être marseillais pour dire que c'est parfaitement plat ! lol et allez l'OL !

hpics.li/63cd89f
hpics.li/5c11468

Dans cette video officielle du CG (filmée une bonne année ou il a plu avant la course, on voit que la rue est encore mouillée avant le départ) on peut même voir (à partir de 4mn) des petits interviews de coureurs après la course qui disent bien que "ça grimpe, ça monte !"

www.dailymotion.com/video/xd5e7x_sport-les-10-kilometres-du-conseil_news

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par Saxo (invité) (90.53.171.xxx) le 17/08/11 à 18:58:22

Tu me reparle de Nice...lit mon premier post, je parle de la prom's classique en disant que c'est l'exeption, un billard. Je n'ai jamais dit que Marseille était aussi plat que Nice, j'ai même dit l'inverse et je ne nie pas le léger dénivellé de Marseille. Je dit juste qu'on doit considérer le 10 km du CG comme un 10 km plat donnant lieu à une possible performance d'un coureur. Un autre Capeur parle de puyricard dans le post, ça oui c'est un 10 km avec du dénivellé casse-patte (pourtant "vendu" comme une course plate) par exemple. Quelqu'un qui veut battre son record peut programmer le 10 km du CG. Pour reprendre ta notation, sur 20 10km il n'y en a pas 5 plus plats que celui de marseille en moyenne sur toute la France. En tout cas dans le 13 c'est le plus plat (avec celui de la Crau mais il n'y a pas la distance). Mon coup de gueule venait du fait que beaucoup de coureurs s'étonne après un 10km qu'il puisse y avoir des côtes...mais c'est ça le hors-stade! il y en a juste moins dans certaines courses. Même le marathon de Berlin, il y a des faux plats... D'ou l'importance de l'entrainement sur terrain valloné, à toutes les allures. Pour les épingles à cheveux, là je te rejoint, c'est le talon d'achille de cette course. Mais pour la température, je ne sais pas ou tu as vu que début mai il fait 26° à 9h du mat...ça peut arriver mais ce n'est certainement pas la norme. Et je ne suis pas du comité d'organisation du 10 km du CG... juste un coureur qui a du faire une soixantaine de 10 km différents.

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (90.9.235.xxx) le 17/08/11 à 21:49:41

@2.4.240
Tout le monde n a pas les même critères:
si je paies 12€ pour un 10km (qui je le concède est un peu cher sauf si c'est une inscription de dernière minute) je serais surtout trés attentif aux conditions de réalisation de ma performance plutôt qu'au "buffet" d'arrivée (rien que le mot "buffet" me fait marrer).
C'est à dire qu il me paraîtra indispensable que le départ et l'arrivée soit parfaitement gérés, que mon résultat soit fiable et sorti rapidement et que les kiométres soient parfiatement indiqué: c'est les critères essentiels q'un 10 kms à performance.
Pour bien bouffer, je vais au bal des conscrits ou à la foire aux bestiaux dans mon village.

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (2.4.240.xxx) le 18/08/11 à 14:15:25

invité) (90.9.235.xxx) le 17/08/11 à 21:49:41
"Tout le monde n a pas les même critères:
si je paies 12€ pour un 10km... que le départ et l'arrivée soit parfaitement gérés, que mon résultat soit fiable et sorti rapidement et que les kiométres soient parfiatement indiqué: c'est les critères essentiels q'un 10 kms à performance.
Pour bien bouffer, je vais au bal des conscrits ou à la foire aux bestiaux dans mon village."

Oh oui après tout qu'est ce qu'une course à pied ?... c'est de courir à plusieurs d'un point A à un point B sur une distance précise en se faisant chronométrer et tout le reste pourrait n'avoir aucune importance...

On pourrait ainsi organiser 10 tours d'1km autour d'une usine désaffectée en zone industrielle, la beauté du cadre on s'en fout, la variété du parcours on s'en fout, pas de puce, pas de ravitaillement au 5e c'est pas nécessaire sur 10km, les km pas la peine de les indiquer chacun est libre de s'équiper en gps s'il veut avoir cette indication ou non sur le parcours, pas de podium d'animation, pas de sono, pas de remise des prix, pas de t-shirt, pas de buffet d'arrivée, pas de boisson, chacun peut amener ses bouteilles d'eau dans sa voiture pour boire à l'arrivée, tu auras ta distance/ton temps/ton classement et basta... et on pourrait s'inscrire pour 2€ la course.

Mais non ! En réalité une course c'est pas seulement ça, c'est un tout, une ambiance, une fête, des tas de petits plus agréables... quand tu vas dans un hôtel en vacances c'est pas seulement un lit posé dans une pièce pour y dormir et si tu le notes tu vas regarder tous les détails autour et bien pour noter une course c'est pareil. Quand une course fait l'effort de donner à manger quelque chose de consistant à l'arrivée pour le même tarif alors que d'autres organisations de radins ne te proposent que des fruits, elle mérite d'avoir un 20/20 sur le buffet d'arrivée.

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (2.4.240.xxx) le 18/08/11 à 18:53:21

10km SNOWTRAIL CHABANON (04) TRAIL COURT SUR NEIGE (janvier 2011)

DISTANCE : pas vérifiée mais en trail on est pas à cent mètres près... pas de note possible. Les km ne sont pas tous indiqués mais c'est toujours comme ça en trail... pas de note possible.
DENIVELE : 250m +/- en trail il en faut. Cependant il n'y a que des montées et descentes, dommage qu'il n'y ait pas aussi des portions assez plates roulantes en plus comme au Snowtrail Ubaye Salomon par exemple (10/20)
PARCOURS : Jolie petite station de ski, trop de passages dans des ornières de glace étroites, parcours neige peu damée sauf au départ (10/20)
RAVITAILLEMENT EN COURSE : au 5e km boissons chaudes et froides eau jus de fruits, fruits,sucre, le choix ! (20/20)
DEPART : bien large sur piste de ski mais ensuite se resserre trop vite pour aller vers un chemin étroit en montée où ça bouchonne. Procédure de départ à revoir car juste avant de partir quand tout le monde s'est bien mis en place on demande aux coureurs de quitter le départ pour aller écouter les consignes de l'organisateur à un autre endroit (avec une sono quasi inaudible) puis revenir au départ en retard et se replacer précipitamment, c'est pas bon du tout, il faudra donner les consignes sur la ligne de départ la prochaine fois. Puis une fois en place on apprend au dernier moment que les 2 courses (le 10km et le 23km) partiront finalement séparées et non groupées, on redéfait le peloton...certains petits malins du 10km en ont profité pour partir ainsi 5mn avant les autres en restant dans le peloton du 23km qui part en premier sur le même parcours au début... (0/20)
ARRIVEE : ras (20/20)
HEURE DE DEPART : trop tôt, dans ce genre de course beaucoup de coureurs n'habitent pas a proximité et le trajet en montagne est long ça fait lever tôt, de plus il fait vraiment froid le matin en altitude l'hiver, pourquoi ne pas donner un départ en après midi vers 13 ou 14h (?) l'hiver c'est nettement plus agréable (5/20)
CHRONOMETRAGE : ras, dossard autocollant avec puce (20/20)
BUFFET D'ARRIVEE : très copieux, salé, sucré, produits locaux bio, pas besoin d'aller au resto après ! (20/20)
ORGANISATION : retraits dossards impec, néanmoins une grande salle chauffée pour le buffet et la remise des prix serait bienvenue car on se gèle après la course à rester dehors et l'attente est longue (on attends la fin de l'autre course du grand parcours) attention à l'hypothermie après ce genre de course ! et problème du départ à revoir (10/20)
TOILETTES : ras. quelques wc dans la station + bar et la forêt (20/20)
PARKING : ras parking gratuit (20/20)
AMBIANCE : il faudra prendre un vrai animateur pro la prochaine fois équipé avec du bon matos, sa sono était quasi inaudible au départ (manque de puissance), et à l'arrivée silence total! car entre temps son micro a été cassé (accident) normalement un vrai pro de l'animation a toujours un 2ème micro de secours c'est la base du métier d'animateur !.. (0/20)
MEDIAS : Presse régionale, presse Running (20/20)
INTERNET : site internet, inscriptions internet, nombreuses photos gratuites des coureurs sur le site, (20/20)

TOTAL : 195 points
195 divisés par 14 critères = note 13,92/20

PLUS : Photo pro offerte, Running Mag expédié gratis, café/thé offert à l'accueil.

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (90.28.172.xxx) le 23/08/11 à 00:21:47

A tarif égal c'est vrai qu'on y bouffe bien mieux sur les petits trails !

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (193.253.61.xxx) le 12/09/11 à 19:07:12

10km des VANNADES (à MANOSQUE 04) le 11/09/11

DISTANCE : Pas de label FFA. le panneau du 5e km semble avoir disparu, plusieurs amis coureurs ne l'ont pas vu ou alors il était très mal placé et pas mis en évidence du tout. (10/20)

DENIVELE : les kilomètres 5 et 6 en montée ne permettent pas de faire un bon chrono, dommage car le reste du parcours est rapide dans l'ensemble. (10/20)

PARCOURS : joli cadre avec tour de lac et routes en campagne éloignées du centre ville (15/20)

RAVITAILLEMENT EN COURSE : 2 points d'eau et boisson energetique (20/20)

DEPART : Gros point noir le départ avec plusieurs problèmes -jamais vu un départ aussi étroit pour 700 coureurs qui devaient passer dans un trou de souri entre les boudins gonflables espacés de seulement 4 mètres !
-Départ en retard de 10mn cause "animation gym échauffement" avec DJ dont on se serait bien passée, quand on est déjà échauffé on a pas envie d'en rajouter une couche et de poireauter du temps supplémentaire sur la ligne de départ (surtout en plein cagnard à 30°)
-Le départ est donné malgré le fait que des coureurs se trouvent 5m devant la ligne de départ...
-"la Gym en musique" se déroule devant la ligne puis les coureurs doivent ensuite passer derrière, gros bazar avec tous ces déplacements de coureurs au dernier moment pour se placer correctement derrière la ligne... (0/20)

ARRIVEE : La ligne d'arrivée pas claire et trompeuse, beaucoup de coureurs ont stoppé leur effort trop tôt et surtout il faut noter l'absence de gros chrono lumineux sur la ligne d'arrivée ! Ainsi les coureurs ne pouvaient pas voir le chrono officiel ! c'est la première fois que je vois ça dans la région ! (5/20)

HEURE DE DEPART : Horaire de départ trop tardif (10h) pour la saison. Certes l'organisation n'est pas responsable de la météo défavorable du jour (30°) mais il y a une règle simple : Toute course organisée au printemps ou en été ne devrait jamais démarrer après 9h. A 9h il reste encore un peu de fraicheur matinale, à 10h c'est trop tard le thermometre grimpe à vitesse grand V ! et à 10h10 c'est encore moins bien... 10h c'est bon en plein automne. (5/20)

CHRONOMETRAGE : Puce à l'ancienne à fixer sur la chaussure (une puce collée au numéro de dossard est bien plus pratique). Mais surtout absence de gros chrono lumineux sur la ligne d'arrivée ! (5/20)

ORGANISATION : beaucoup de bénévoles, retrait des dossards rapide, route bien fermée à la circulation, ras. Mais la négligence du départ/arrivée (évoquée plus haut) donne une mauvaise note. (5/10)

TOILETTES : présence de toilettes publiques en nombre et douches + bar (20/20)

PARKING : parking gratuit de la place pour tout le monde ok mais dans un terrain pourri, la poussière a tout envahi dans les véhicules. (5/20)

BUFFET D'ARRIVEE : le buffet d'arrivée fait vraiment pitié, quelques dattes, des raisins secs... à 18euros on était en droit de s'attendre en contrepartie à quelque chose de consistant et solide à se mettre sous la dent mais non on repartira affamé... c'est quand même bien des radins à Manosque sur la bouffe, le plus maigre buffet que j'ai vu sur une course à ce tarif. (0/20)

AMBIANCE : animations nombreuses et gros public (20/20)

MEDIAS : Article dans la Presse régionale et presse running, tv locale (20/20)

INTERNET : site internet, inscription en ligne (20/20)

PLUS : video pro de la course, douches, baignade lac.

TOTAL : 160 points

NOTE : 10,6/20

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (90.28.45.xxx) le 20/09/11 à 19:04:24

Saxo (invité) (2.4.183.xxx) le 14/08/11 à 09:30:11
"Excusez-moi mais comment on peut mettre 15/20 au 10 km de Marseille en ce qui concerne le parcours plat??"

Au 10km du Conseil Général il y a exactement 16m d'écart d'altitude entre le point le plus haut et le plus bas et on passe de Alt 13m à Alt 29m en un km et demi seulement (avant le ravitaillement à mi-parcours) alors pour sûr que ça se sent que ça monte !

Enfin sur les deux derniers km on passe de 14m à 24m (alt 24m arrivée) alors oui on pourrait demander à l'organisation du CG de retirer de sa pub le slogan mensonger "course parfaitement plate" ! Une course ayant plus de 10m de dénivelé ne peut pas être qualifiée de "parfaitement plate", laissons cette appellation à Grenoble ou Nice.

Pour conclure, le CG est effectivement bien en forme de grande cuvette qui débute à Alt 24m, qui descend à Alt 13m et qui remonte à Alt 29m (à faire dans les deux sens).

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (90.41.16.xxx) le 02/10/11 à 17:48:02

10km DU LUBERON (PERTUIS 84) 02/10/11

-DISTANCE : Pas de label FFA. Le départ sur la piste d'athlétisme a été supprimé (cause travaux) mais les 300m qui étaient parcourus habituellement sur le stade n'ont pas été remplacés par une rallonge de distance avec le nouveau départ, le 10km ne fait donc que 9700m cette année d'où la surprise pour certains d'y réaliser un meilleur chrono que prévu cette année (0/20)

-DENIVELE : Course dure, seulement 3km bien roulants, beaucoup de côtes, D+ 100m... (0/20)

-PARCOURS : parcours varié, joli cadre, dommage qu'il n'y ait pas plus de portions plates (10/20)

-RAVITAILLEMENT EN COURSE : 3 points d'eau bienvenus pour s'arroser par la chaleur du jour (20/20)

-DEPART : l'ancien départ sur le stade a été supprimé et c'est une bonne chose car près de 1000 coureurs sur une piste d'athlétisme c'était trop étroit. Ras pour le nouveau départ bien large avec boulevard en ligne droite pour se placer sans bousculades excessives (20/20)

-ARRIVEE : Belle arrivée mais le couloir d'arrivée de KMS ferait bien d'être un peu plus large car ça joue des coudes quand 3 coureurs arrivent de front, sinon ligne d'arrivée bien matérialisée, visible d'assez loin (15/20)

-HEURE DE DÉPART : 9h30 correct, 9h00 serait encore mieux (et faire partir le marathon à 8h30) (15/20)

-CHRONOMETRAGE : gros chronomètre bien visible sur la ligne d'arrivée, pas d'erreur, dossards avec puce collée (20/20)

-BUFFET D'ARRIVEE : il est pas mal pour le marathon mais pour le 10km y a rien à bouffer à part le strict minimum (fruits/pain d'épice...), prévoir restau après la course où emportez vos sandwichs (5/20)

-ORGANISATION : parfaite, retrait rapide des dossards sur place, possibilité de les retirer les jours précédents la course, ras (20/20)

-TOILETTES : présence de toilettes prévues à l'usage des coureurs (20/20)

-PARKING : pas de parking réservé aux coureurs mais pas trop difficile de trouver une place gratuite à proximité, bus gratuits pour les coureurs en rotations permanentes entre le départ et l'arrivée (15/20)

-AMBIANCE : bonne animation du départ et arrivée avec sono et animateur commentateur pro, présence de public, orchestres (20/20)

-MEDIAS : grosse couverture médiatique (20/20)

-INTERNET : présence d'un site internet de la course, possibilité d'inscription par internet (20/20)

+PHOTOS : possibilité d'avoir des photos pros des coureurs

Nombre de points : 220
220 : 15 = 14,66
NOTE : 14,66/20

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par Saxo (invité) (90.53.172.xxx) le 02/10/11 à 21:49:14

@(invité) (90.41.16.xxx)
Pour la troisième et dernière fois....je ne nie pas le dénivellé du 10 km du CG!!! Je dis qu'une course avec aussi peu de dénivellé cumulé est considérée comme plate!!! je connais une centaine de 10 km plus valloné que celui-ci et seulement quelques uns plus plat...après les organisateurs disent ce qu'ils veulent, c'est pas mon problème. Mais pour le dénivellé c'est peut-être pas 20/20 mais 19,5/20... quand même cette année 27'30 pour le vainqueur...

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (90.41.16.xxx) le 02/10/11 à 22:03:10

(90.53.172.xxx) le 02/10/11 à 21:49:14
"Mais pour le dénivellé c'est peut-être pas 20/20 mais 19,5/20..."

Oui mais dans le barème de notation pour simplifier on utilise que 5 notations (0=nul, 5=pas terrible, 10=correct, 15=bon, 20=parfait) ce qui évite la complexité de donner une note intermédiaire... donc quand c'est pas "excellent/parfait" (20) c'est "bon" (15) et pas 19.

Donnez UNE NOTE aux 10km de votre région par (invité) (92.153.245.xxx) le 04/04/12 à 19:43:01

10km AUCHAN LE PONTET (01/04/12)

-DISTANCE : label FFA ras. 20/20
-PANNEAUX DES KM : plusieurs étaient absents (le mistral a du les emporter mais il fallait le prévoir dans cette région habituée au vent et lester les panneaux) 5/20
-DENIVELE : tout plat (20/20)
-PARCOURS : 1 boucle de 10km pas ennuyeuse, rues bien larges dans quartiers tranquilles, bon revêtement, cadre sympa, pas de virages trop serrés, parcours propice aux perfs 15/20
-RAVITAILLEMENT EN COURSE : une distribution d'eau + éponge au 5e km 20/20
-DEPART : suffisamment large, départ bien fluide, pas de sas mais vu qu'il n'y a pas encore de grande foule sur cette course (300 coureurs) ce n'est pas nécéssaire 15/20
-ARRIVEE : ligne d'arrivée bien matérialisée sur une piste athlé idéale pour le sprint final, 20/20
-HEURE DE DÉPART : bien choisie en fonction de la saison, pas trop tôt ni trop tard pour la température 20/20
-CHRONOMETRAGE : dossard avec code barre, chrono fiable, pas vu s'il y avait un gros chrono lumineux sur la ligne (?) mais si je l'ai pas vu c'est qu'il n'attire pas assez l'attention ou alors il n'y en a pas ? 15/20
-BUFFET D'ARRIVEE : correct avec du solide sucré et salé, (pas aussi copieux qu'à la foulée du Chasselas au Thor à côté quand même !) 15/20
-ORGANISATION : ras 20/20
-TOILETTES : présence de toilettes (20/20)
-PARKING : parking gratuit à proximité (20/20)
-AMBIANCE : un animateur au micro sur le stade, mais aucune ambiance dans la ville c'est mort mais il faut dire que le fort mistral n'incite pas à sortir (5/20)
-MEDIAS : article dans la Provence Vaucluse (15/20)
-INTERNET : présence d'un site internet de la course, possibilité d'inscription par internet, résultats complets diffusés sur internet très rapidement (20/20)

+DOUCHES : possibilité de prendre une douche mais dans dans une seule sale de douches MIXTES lol ! bah les hommes accueillent avec plaisir les demoiselles, mais il semblerait que ça dérange un peu les filles en revanche...

LES MOINS :

-région souvent exposée au mistral !
-personne n'a eu les cadeaux/prestations qui étaient promis sur le bulletin d'engagement ... (serviette de bain/massage/reportage photographique) ça mérite une petite explication de l'organisateur quand même sinon ça ressemble à une publicité mensongère pour apâter les coureurs.

260 points : 16 critères = note 16,25/20

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