essai de triathlon à rambouillet

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essai de triathlon à rambouillet par redkayak (invité) (80.12.110.xxx) le 22/08/11 à 16:24:32

Bonjour,
j'ai regardé quelques message du forum concernant le triathlon, surtout quelque compte rendu enthousiaste. ça me donne très envie d’essayer.
j'ai vu qu'il a le triathlon de Rambouillet le 9/10.

http://rambouilletolympique.pagesperso-orange.fr/triathlon%20promo/index_triathlon_promo.htm

ça a l'air sympa et peutêtre pas trop crevante.
Sachez que je suis moyen sur les trois disciplines:
natation: je nage une fois par semaine (un peu moins en ce moment), je ne me suis jamais chronométré: je vais tranquillement mais je suis assez endurant. Normalement je nage 3km en crawl.
vélo: pas vite => j'ai vu que c'est ici que c'est le plus problématique pour moi, même si j'utilise le vélo tous les jours pour faire les 5km qui séparent chez moi de mon boulot, je ne sais pas ce que je vaux sur le 17km de ce parcours.
5km course. Là aussi moyen: je fais les 10Km en 54min. Je ne pense pas valoir moins de 30min sur 5km après avoir pédalé...

je voudrais savoir si quelqu'un d'entre vous à déjà fait cette course et s'il pense que soit possible le faire en touriste (pas très bien équipé: vélo moyen. transitions pas travaillées) etc etc.

actuellement je prépare le Paris Versailles donc après j'aurais seulement 2 semaines pour essayer de préparer cette épreuve.
comme le timing me parait un peu trop serré, savez vous m'indiquer un triathlon "touriste" pour débuter en région parisienne?

essai de triathlon à rambouillet par (invité) (77.198.169.xxx) le 22/08/11 à 17:51:26

Bien sûr, tu peux le faire ;) et ne regarde pas le matériel des autres concurrents, beaucoup de frime en triathlon...

essai de triathlon à rambouillet par (invité) (86.217.93.xxx) le 22/08/11 à 22:19:33

je viens d'aller visiter le site et n'étant pas moi même un grd spécialiste mais pratiquant les 3 disciplines de manière régulière, je te dirait d'y aller...pour le fun
par contre c'est ultra rapide , alors n'espère pas faire un tps dans ton cas...

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